晒一晒我们家的周日晚餐,食材丰富又时令,营养美味,管饱又瘦身!哈哈,闲话少说,看看今儿我都为孩子们做了啥好吃的~~~
以上就是昨晚我们一家四口的晚餐,一家四口的周末晚餐,五菜一汤,搭配披萨和米饭,营养美味又实惠;尤其是吃着孩子们做的菜,心里更是美滋滋的。
什么是幸福?在我看来,吃一顿这么美味的晚餐也就罢了。饭后和家人聊聊天,出去散散步,心情会好起来,家人也会充满幸福感。
“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少”这是自古以来的健康饮食办法。可对于疲于奔命压力巨大的上班族来说,早餐是在赶时间的路上、上班前的间隙时间里完成的,午餐是对付外卖小餐馆便当过去的,而晚餐却变成了一天的重中之重。“朝九晚五族”吃着家人做的美味晚餐,狠狠的把午餐补了回来;“总是应酬族”晚餐总是大鱼大肉,不吃到肚皮滚滚喝到微醺不肯离席;“辛劳加班族”饥肠辘辘的晚归到家,捧着方便食品凑合一顿。
一家四口晚餐,鱼肉营养美味,舒适实惠,全家人都爱!立夏之后,天气一天比一天热。辛苦了一天的家人,可以做一顿小而丰盛的晚餐来犒赏他们。如果食物美味又营养,身体会更好。有鱼有肉就更丰富了,一家四口四道菜就够了,酒饭一应俱全,老少皆宜,做起来也不难!来看看小丽给家人做了哪些好吃的?