绝不低头

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绝不低头动漫

人5公斤重的头颅低头后对颈椎的最大杀伤力能达到27公斤,低头因素对颈椎病的形成是显而易见的。造成颈椎病的原因除了低头因素外还有落枕、不良体位等,相比之下,低头,伏案工作,低头看手机等始终是导致颈椎病的最主要因素。

9.颈椎病的重新定义。人5公斤重的头颅低头后对颈椎的最大杀伤力能达到27公斤。颈椎病在本质上是一种以低头为主要特征的重力疾病,不是退行性疾病。

提起颈椎病大家并不陌生,随着低头族人群的不断壮大,长时间的低头或伏案工作,越来越多的人受到了颈椎病的困扰,甚至严重影响了正常工作和生活。单纯的颈椎病也许并不可怕,但是带来的危害却不可小觑。

几年前,当人们刚刚开始注意到这个现象时,“低头族”还被反复提及和劝诫。然而,短短几年,人人都变成了“低头族”:上班时要低着头看电脑,下了班还要低着头看手机。这样不健康的姿势让越来越多年轻人出现了颈椎病。

在人手一部智能手机的时代,低头族和久坐族越来越多,人们长时间低头看手机或久坐电脑前,容易使颈椎保持在一个位置上面缺乏活动,加速颈椎的退变,同时,随着天气转凉易导致血液循环变差,从而容易引发颈椎病的急性发作。

人5公斤重的头颅低头后对颈椎的最大杀伤力能达到27公斤,低头因素对颈椎病的形成是显而易见的。造成颈椎病的原因除了低头因素外还有落枕、不良体位等,相比之下,低头,伏案工作,低头看手机等始终是导致颈椎病的最主要因素。

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