方块弹跳球片段

弹跳是一个人身体素质的综合体现，要想弹跳好首先要练好你的弹跳。要想提高你的弹跳首先要学会跳球，其实投篮也是有技巧的，它分为两部分，一个是投篮手的投篮动作和手型，另一个是如何打好罚球。不管哪一部分都需要很长时间才能练好。篮球分为高，中，低三种，打篮球最基本的就是要能上篮得分。而上篮除了臂展，手型，弹跳这些之外还要有速度和力量。所以说想提高篮球水平还要多练习力量和速度。在练习时主要练习一些你觉得你能轻松上篮的动作，例如单手变向和单手推球等等。这样你就会感觉到球在你手中跳动了。接下来要做的就是反复练习一些能轻松上篮的动作，这样你会感觉到篮球在自己手中跳动了，这样就是已经掌握了打球技巧了。

跳跃训练：通过不断地跳跃，你可以提高身体的协调能力和弹跳能力。你可以尝试进行跳绳、弹跳球、跳远跳等跳跃训练。

然后是三分球技术，相比于荒废两年前，三井应该是退步了，没有以前的速度和弹跳了，弹跳起来很容易被对手碰到球，对战翔阳时跳投被长谷川碰球，要是以前的体能是不可能的，从作者很少画三井弹跳对手硬投片段就知道，作者是承认体能的影响对三井是非常大的，荒废两年三井唯一不变的就是三分的准度，即使被碰球也能投进。

硅PU篮球场的运动质感体现在哪些方面？主要看这个结构。上打下硬的特点，可以保证球的弹跳率达到90%以上。如果没有技术问题，就不用担心陷球、粘球、弹跳不均匀等问题。

另一类就是助力类，比如弹跳卡牌、缩小药水、钩子、传送球这些道具，助力类道具对于新手玩家顺利通关是非常有帮助的，在地图上看到可以多多利用起来。