便秘3
91人气值 | 101总评论 | 89关注
便秘在线阅读
患者发生便秘，通常与多种因素有关，比如精神刺激、食物纤维缺乏、饮水过少、生活节奏加快等情况，都可能诱发排便困难、排便次数减少等典型便秘表现。在便秘发生后，患者通常可选用常规的药物治疗，比如聚乙二醇、益生菌、乳果糖等，对于改善便秘均有一定疗效；对于因肠易激综合征、甲状腺功能减退等器质性病变并发便秘患者，应积极针对原发疾病治疗，也有助于减轻便秘。需要注意的是，在使用药物改善便秘的过程中，如果泻药使用不当或使用过度，可能会加重肠道刺激，使身体在药物刺激下发生腹泻、腹痛、腹胀等不适症状。
西梅被称为“通便神器”，这种食物吃起来酸酸的，但是口感相对比较不错，而且水分充足，营养价值高，不想受到便秘的困扰，平时也可以考虑适量吃点西梅，有助于加速肠胃的蠕动，对于缓解便秘、改善肠道拥堵的情况都有帮助，当然吃西梅的时候也要控制好摄入量。
长期便秘总是与多方面因素有关，比如日常饮食不当或者有不良的生活习惯等等，除了及时就医外，还要从多个层面入手来缓解便秘的困扰。为什么会便秘便秘是一种排便困难的感觉，可出现粪便干硬、排便次数减少等表现。引起便秘的原因有：01结肠**疾病如先天性巨结肠、肠道息肉或肿瘤、肠道憩室、炎症性肠病、痔疮、肛裂等均可能引起便秘。02肠道外疾病患有糖尿病、甲状腺功能减退、抑郁症等疾病
如果便秘了，可以多食用一些产气食材，促进肠胃的蠕动，在日常生活中，可以多食用一些洋葱萝卜之类的东西。平时我们必须多饮用水，水能促进食物的流通湿润，更好的促进蠕动，增加水分的吸收利用。除此之外，我们还可以食用一些，脂肪含量较高的食物，比如说杏仁、核桃仁、瓜子仁等，对便秘有缓解作用。除了内调，我们还可以进行一些外部的按摩，正确您的按摩腹部，手动促进肠道的蠕动，以及食物的消化，对便秘十分有效果。
几十年来，在3000多项关于益生菌的临床研究表明：益生菌有助于肠道维持长期的健康生态，对腹痛、腹泻、便秘等有长效的调节作用。
红薯可以有效改善便秘，红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。
便秘简介
欢迎观看便秘漫画 便秘漫画更新至[第1回 便秘],预计一周后更新至[第2回 便秘]
-
便秘在线全集内容
急~~在线等，水果柿子是凉性的还是上火的，吃多系了会不会便秘柿子味甘、涩，性寒，有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以，柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉...展开阅读全文
收起
我这个是不是便秘啊?要怎么**好啊?你好,引发便秘的一个原因就来自是平时不注重饮食习惯,所以建议你便秘期间不要吃白酒、胡椒、朝天辣椒、大蒜、生姜、韭菜、石榴、羊肉、狗肉,以及碱性重的面食和点心等食物。要多喝水,饮食...展开阅读全文收起过几天要去日本旅游了，想了解下日本购物必买清单有哪些？出国游是现在是国人眼中比较火的休闲项目了，而日本这个购物胜地当然是免不了要去的，日本的风景、药妆、用品等，都是很受游客欢迎的，如果你不知道该去哪里，该买什么，那小编给你一个推荐清...展开阅读全文收起女人喝金丝菊的好处你好**可以说是秋季一个十分具有代表性的段三好头鸡事粉果植物了，从古至今都有很多赞颂秋菊的诗文，而**作为一味具有药用价值的中药，其用来泡茶饮的好处也黑而是不少的，金丝皇菊这几年...展开阅读全文收起如何让孩子肠道“有恃无恐”的过春节？记得小时候过年，大人小孩都是期盼的很，吃奶奶亲手做的年糕、元宵（一不小心暴露我农云阿变张脚还临是个南方人，话说从小没有乙助食觉用企在除夕吃过饺子。。。），除夕夜穿上新衣服，跟哥哥...展开阅读全文收起特工教师传奇小说txt全集免费下载特工教师传奇txt全集小说附件已上传到百度网盘，点击免费下载：特工教师传奇.txt大小：81.88K已经过深空省象右统百度安全检测,放心下载终年院钢望酒点击下载内容预览：“你真的...展开阅读全文收起夏季如何预防男来自性疾病？避免磨擦。****磨擦会加重***的病状，让患者明显**，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。调节生活。应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛...展开阅读全文收起听说寿光洁丰换新老板了国内神话电视剧《传说》又名《远古的传说》,《华夏演义》传说全集在线观看传说全集下载地址版本[高清版/流畅版]||||||||||||||||||||||||||360问答||||...展开阅读全文收起帮忙起些情侣网名吧～～1、我白痴╮|你花痴╮2、红颜、|祸水、3、欧阳疯有多疯╰|钟无艳有多艳╰4星、嘿嘿、|、别笑了5、跷跷板。|蹦蹦床。6、你是土豆吗|不,我是洋芋7、开奔驰买韭菜。|开宝马买大蒜...展开阅读全文收起帮忙起些情侣网名吧～～1、我白痴╮|你花痴╮2、红颜、|祸水、3、欧阳疯有多疯╰|钟无艳有多艳╰4、嘿嘿、|、别笑了5、跷跷板。|蹦蹦床。算广磁6、你是土豆吗|不,我是洋芋7、开奔驰买韭菜。|开宝马买...展开阅读全文收起帮忙起些情侣网名吧～～1、我白痴╮|你花痴╮2360问答、红颜、|祸水、3、欧阳疯有多疯╰|钟无艳有多艳╰4、嘿嘿、|、别笑了5、跷跷板。|蹦蹦床。6、你是土豆吗|不,我是洋芋7、开奔驰买韭菜。|开宝...展开阅读全文收起***修复后出血正常吗？天津坤如玛丽妇产医院家表示治胶空细满站，***修补术后有少量的出血的现象是正常的。术后正常的出现情况***处血循环较差，一般香则简刻向去氧缩需要10-15天伤口才愈合，所以在愈合...展开阅读全文收起一岁半孩子辅食食谱大全及做法一岁半宝宝这时的小宝宝在饮食搭配上愈来愈贴近成年人，已不像之前那般一直吃软烂的食材，他/她能够根终亚享有大量更美味的食物了。因为小宝宝能够吃的东西和类型大大的增加，包含软饭、吐来...展开阅读全文收起
