踮起脚尖2
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踮起脚尖类似
脚被称为“第二心脏”，当踮起脚尖时，小腿肌肉会进行收缩运动。肌肉收缩时产生的压力，会挤压到腿部静脉血管，导致血液回流。也就是说，每一次踮脚，都能帮助静脉血回流心脏，减少血流瘀滞。
如果是平时工作忙，我们可以在走路的时候踮起脚尖，也可以起到同样的作用，只是刚开始的时候，要短时间的踮脚，循序渐进的让脚尖和小腿适应，防止过度锻炼引起的脚掌疼痛或者小腿酸痛。
脚被称为“第二心脏”，当踮起脚尖时，小腿肌肉会进行收缩运动。肌肉收缩时产生的压力，会挤压到腿部静脉血管，导致血液回流。也就是说，
‘我的孩子走路都踮着脚，将来会不会变形？’、‘我的孩子踮脚走路，是不是哪里发育不正常？’大约在孩子1岁左右可以放手走的时候，家长最容易关注的问题之一，就是孩子常常踮起脚尖走路。
在踮起脚尖时，下肢的血液流通会由慢变快，血液快速流过，进行交换，从而温暖下肢，减少下肢发生静脉曲张、动脉粥样硬化和血栓等疾病的发生风险。
脚被称为“第二心脏”，当踮起脚尖时，小腿肌肉会进行收缩运动。肌肉收缩时产生的压力，会挤压到腿部静脉血管，导致血液回流。也就是说，每一次踮脚，都能帮助静脉血回流心脏，减少血流瘀滞。
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没有消声匿迹，我在热爱生活走最舒服的路，见更好的人 没有消声匿迹，我在热爱生活 当你觉得路很难走的时候 那一定是上坡路 你总是惯着别人偶尔也要顺从一下自己吧 不管什么天气，记得自己带阳光 永远迎着光走，阴霾迟早会走散 世界不会辜负每一份努力和坚持 因为心里有梦，所以暗里有光，遥遥无期那又怎么样，踮起脚尖，就更接近阳光
坚果馅的37陪伴是最长情的告白！萧然奶奶您的离去让人不禁潸然泪下……感谢您一路的陪伴，有您的陪伴感觉生活多了一份细水长流，谢谢！愿您一路走好，天堂有您一张舒适的床——您辛苦了。 您放心淇儿和萧然会踮起脚尖，向着阳光越走越好，向着她们心中的样子茁壮成长的！！！ 走好🙏🙏🙏
吴晓晴_6582
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