起床1
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有些家长看到孩子不起床时，会去掀被子，这样会让孩子有很大的起床气。本来想让孩子早起的，结果又耽误了不少时间。
曾几何时，我都认为早起这个行为，只属于老年人。因为印象中，小时候我爷爷奶奶都是很早就睡觉很早就起床，起床后去散步抑或坐在窗前看窗外景色。去年的时候，我尝试过一阵子早起的习惯，在早上6点前起床，但是因为起床后基本只安排了看书，不久便感觉无聊，难以坚持，回到了过去的作息，接近7点才醒来。对于有些人来讲7点前起床已经是早起，但是作为之前8点打卡的上班族，7点起床对我意味着只能仓促洗漱，草草地吃两口早餐，再快步流星去班车发出点赶车，除此之外，早起的时间花在专注个人发展项目更是痴心妄想的事情。
有时候，孩子不能7点后再起床，是因为家长太焦虑孩子的学习，总是希望孩子比别人强，所以早上五六点就喊孩子起床。其实，家长没必要这么焦虑，只要孩子平时上课认真学习，放学后好好做作业，没有必要每天非得早起“赶超”别人。
太早起床和熬夜一样，都会导致睡眠时间不定，产生睡眠剥夺的症状。短期会导致头晕、头疼、烦躁，长期导致免疫功能失调。过早起床会导致体内皮质醇水平更高，更容易烦躁和疲惫，再加上睡眠剥夺的症状，对身心都有负面影响。
年轻人总是说“早起毁一天”。让他们早早的起床，就相当于剥夺他们的睡眠时间。但从健康的角度来看，早睡早起确实对人体有好处。但很少有人知道什么时候休息算早睡，什么时候起床算早起。不同年龄段是否也有特殊的要求？今天就和大家一起了解一下，早睡早起的那些事。
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莫大起床气的我本人没错了让我看看 这是不是同款起床后和到公司的你？天庭有令6被吵醒了…家附近有间学校，好像是在举行教师节庆祝会，放好大声的歌……我就醒了 （晒晒俺滴盲盒~>_<~！园砄5起床了已经击败了全世界99%的懒狗！赢麻了！天庭有令0【绘画】我的无名练习最近画画的时间越来越多了，就可以多画些图练习练习了。有时候我也在想，到底是一天练好多张草图好呢还是好几天一直画一张图好，但都无所谓了，画得自己开心就行了。 起床我画了基本的体块，场景复杂道具角色属性什么也都没想，能看起来正正常常的像个人就很不容易了 然后我开始做草图，把那杀马特的发型换成了长发，这样顺便也配这个衣服，这人在水浪上大概的一直氛围搞一搞差不多就这样了 【内心实际想法(我去~！我也太吊了，本来要扔掉的废图竟然被我救回来了一点😌)】 然后这一步是做固有色和阴影。 【内心想法(天呐！我是怎么画出这发型不搭上衣 上衣不搭裤子 裤子不搭拖鞋 前景不搭后景，但凡有一个失误也不至于这样啊)】 于是我继续细化，不断找素材参考反复修改，可算是救回来一点了，然而已经是第四天了。(什么?就这样也要四天?你问我前面在干吗？第一天草图第二天描线第三天上固有色顺便配个色，慢吞吞大王就是我) 接下来就是细化了，这时候会有人问，你到底要细化啥？ 是这样的，我画了草图会描线，也就是线稿，上完色后我又偏偏不要线稿了，那么就会留下很多细小的小白边(就是我红色⭕出来的)，这时候拿个软一点的画笔再把整张画边缘处理一遍， 然后一直画啊画就弄好了，右上角印上盖章⊙▽⊙
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基隆 一 喬義思窯烤手作廚房 今天起床趕著搭車回基隆，我帶爸爸到喬義思用餐，喬義思餐點有炙烤豬肋、烤全雞、碳烤瓦片牛排、窯烤薄脆披薩、主厨香烤排餐、義大利麵、火鍋、燉飯、清炒、湯、甜點、沙拉、酒、飲料…等樣式非常的多！ 😆😆😆 餐點樣式太多了，突然選擇性障礙，我跟爸爸討論後決定吃歡樂分享餐，我們點了炙烤豬助、美國野火炙烤雪花牛Pizza、班節蝦遇見帆立貝青醬跟白醬義大利麵、酥皮香濃玉米濃湯 2 份、柳橙汁跟熱帶鮮桔水果茶！ 😋😋😋 菜上齊後我跟爸爸就開心用餐，但奇怪的是坐隔壁桌的情侶，不知怎麼一回事！？一直在偷看我們，發現我在看他們時才轉頭繼續聊天！ 🤔🤔🤔 餐點美味好吃，用餐環境舒適，適合親朋好友聚餐的好地方！用完餐後我帶著爸爸下樓買衣服！ 🤭🤭🤭夏筱夢_I3FdEj11记一月份的出行手账！还记得坐火车的第一次感受❤️ 带着朦朦胧胧起床气，被一个从小对火车有深厚感情的孩子领着走到火车站🚉，记得在动物园里讲的冷段子，笑的跟个孩子一样🌻珠江道路边上，听了很多事，也想了很多事；旅行是个很奇妙对事情，在陌生的人潮涌动中，将旅友们之间的距离框定在小小的空间里，从各方的距离都在无限缩小🐾心与心的距离慢慢靠近，很多事，或许没有办法做到感同身受，或许没有办法给予建议，但好像只要细细地认真地听着，这也就足够了🎈@社区君小孩碎碎碎念7 -
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这不是在自己发过的漫评帖子里随便翻翻ovo 嘿嘿懒得翻了就放了两张ovo 第一张那个漫画是真的牛quq 第二张是我觉得很有意思可以当锁屏壁纸ovo 起床了宝子们ovo别躺在床上玩手机了ovo 嘿嘿像我一样ovo 乌乌大大们真的好牛quq随便截截就是壁纸quq爱了爱了帅气的一撇4 -
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