起床

起床3

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起床漫画

有些家长看到孩子不起床时,会去掀被子,这样会让孩子有很大的起床气。本来想让孩子早起的,结果又耽误了不少时间。

曾几何时,我都认为早起这个行为,只属于老年人。因为印象中,小时候我爷爷奶奶都是很早就睡觉很早就起床,起床后去散步抑或坐在窗前看窗外景色。去年的时候,我尝试过一阵子早起的习惯,在早上6点前起床,但是因为起床后基本只安排了看书,不久便感觉无聊,难以坚持,回到了过去的作息,接近7点才醒来。对于有些人来讲7点前起床已经是早起,但是作为之前8点打卡的上班族,7点起床对我意味着只能仓促洗漱,草草地吃两口早餐,再快步流星去班车发出点赶车,除此之外,早起的时间花在专注个人发展项目更是痴心妄想的事情。

有时候,孩子不能7点后再起床,是因为家长太焦虑孩子的学习,总是希望孩子比别人强,所以早上五六点就喊孩子起床。其实,家长没必要这么焦虑,只要孩子平时上课认真学习,放学后好好做作业,没有必要每天非得早起“赶超”别人。

太早起床和熬夜一样,都会导致睡眠时间不定,产生睡眠剥夺的症状。短期会导致头晕、头疼、烦躁,长期导致免疫功能失调。过早起床会导致体内皮质醇水平更高,更容易烦躁和疲惫,再加上睡眠剥夺的症状,对身心都有负面影响。

年轻人总是说“早起毁一天”。让他们早早的起床,就相当于剥夺他们的睡眠时间。但从健康的角度来看,早睡早起确实对人体有好处。但很少有人知道什么时候休息算早睡,什么时候起床算早起。不同年龄段是否也有特殊的要求?今天就和大家一起了解一下,早睡早起的那些事。

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    莫大起床气的我本人没错了
    让我看看 这是不是同款起床后和到公司的你?
    天庭有令
    6
    被吵醒了…
    家附近有间学校,好像是在举行教师节庆祝会,放好大声的歌……我就醒了 (晒晒俺滴盲盒~>_<~!
    园砄
    5
    起床了已经击败了全世界99%的懒狗!
    赢麻了!
    天庭有令
    0
    【绘画】我的无名练习
    最近画画的时间越来越多了,就可以多画些图练习练习了。有时候我也在想,到底是一天练好多张草图好呢还是好几天一直画一张图好,但都无所谓了,画得自己开心就行了。 起床我画了基本的体块,场景复杂道具角色属性什么也都没想,能看起来正正常常的像个人就很不容易了 然后我开始做草图,把那杀马特的发型换成了长发,这样顺便也配这个衣服,这人在水浪上大概的一直氛围搞一搞差不多就这样了 【内心实际想法(我去~!我也太吊了,本来要扔掉的废图竟然被我救回来了一点😌)】 然后这一步是做固有色和阴影。 【内心想法(天呐!我是怎么画出这发型不搭上衣 上衣不搭裤子 裤子不搭拖鞋 前景不搭后景,但凡有一个失误也不至于这样啊)】 于是我继续细化,不断找素材参考反复修改,可算是救回来一点了,然而已经是第四天了。(什么?就这样也要四天?你问我前面在干吗?第一天草图第二天描线第三天上固有色顺便配个色,慢吞吞大王就是我) 接下来就是细化了,这时候会有人问,你到底要细化啥? 是这样的,我画了草图会描线,也就是线稿,上完色后我又偏偏不要线稿了,那么就会留下很多细小的小白边(就是我红色⭕出来的),这时候拿个软一点的画笔再把整张画边缘处理一遍, 然后一直画啊画就弄好了,右上角印上盖章⊙▽⊙
    请叫我py大人
    597
    君主稳住,人设不能崩!
    天哪!这是什么神仙颜值,爱了爱了,推荐各位漫友看,好喜欢啊!皇上和太子,大将军都好帅啊!女主也非常好看!@卿妃 @本人果果吖 @小飞侠_若酱 @城久喜欢小G @起床拉屎了 @绘画教程分享君 @阿柴和兔兔 @胤川Kawa @木柯基 @十一ball @虎岫工作室 @楚九江 @夏安是个好姑娘 @阎王不高兴吒罗党 @KK作家经纪人 @美杜莎女王_jkMvZQ @梦境贩卖馆_TeaSmoke @洛玄兮 @浅墨独白 @7210-大爱怦然 @星轨游鱼 @汐月辞 @香矢车菊静静地写字 @弥玖Sofia @扶欢卿君 @洛椰er @微柠Sweet @甜阿毛 @Oliver阿行 @不会撒娇的黄豆 @-蓝小羡- @灵羽君 @云端漫画 @宋景-LEC羊羊 @【已注销】 @Anjeo @犬一 @DIDU_舟九 @阅文漫画/橘子树 @方塔塔 @X玖少年团肖战DAYTOY_ @羁旅动漫 @嘿白鸽儿 @莫無忧 @杉下希美 @豆腐漫画 @三福动漫 @森夏子工作室 @南念_TXY @莉莉君 @皖歌niku @媛酱-madoka @藏音工作室 @怦然心动_yeFmv4 @林念真 @【已注销】 @暴青漫画 @C奈司
    熙凉_L
    217
    【原创手绘】萌萌哒小咕啾和莲莲 还有第一次尝试画萌版忘羡🙈🙈 今天因为身体不适,所以没有去上课,然后吧一个人在宿舍又特别无聊🌝睡了一会,然后起床吃东西喝药,就感觉有点无所事事一样😂 所以就闲着无聊,然后就拿起画笔开始撸稿了🌝第一次画的是小咕啾和莲莲然后这个还没有上完色,我就放弃了🌝【因为我上色很废的】 手动艾特@一下虹君大大哈哈哈隔 然后就放弃给小咕啾和莲莲上色。去撸忘羡了!第一次尝试这种萌萌哒的忘羡*(੭*ˊᵕˋ)੭*ଘ所以不好看请见谅哈!我会慢慢修改的!忘羡我是用马克笔上色的! 【真的好可爱( ´ˇ`。)】 哈哈哈!然后这几天可能也只能撸稿过日子了(ノㄟ´ˇ`。)卑微啊!无缘无故特喵给俺发烧了! 啊啊啊!所以我现在要去sleep啦!各位小宝贝晚安叭! PS最后声明一下:羡羡我在加拿大啦!所以和你们有时差,别再问我为什么是晚安啦❤❤ 所以麻烦留下你们的赞赞叭! 有什么意见评论区可以提哦! 不要害羞〃∀〃哪里不好可以说,我会改正哒!爱你💕我去休息啦! 明天继续撸稿(ノㄟ´ˇ`。)
    夷陵魏远道12138
    150
    换一换
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    ˇ●萌萌小仙女
    ˇ萌量不足
    〆那一抹阳光多灿烂。
    ﹌刺眼的白
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    佚名

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    欢迎观看起床漫画 起床漫画更新至[第10回 起床],预计一周后更新至[第11回 起床]

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  • 起床评价

    嗷起床辣,大家今天准备干什么【应该不是写作业】
    虽虽酱
    9134
    起床,点外卖,追番,写作业。
    长草颜团子
    5814
    【博君一肖】你的出现,刚刚好(四)
    博君一肖同人文,连载中   第二天。   肖战抱了王一博一个晚上,手都酸了,又怕动静太大吵醒王一博,蹑手蹑脚的起床去做早饭。   “战哥,昨天晚上谢谢你。”王一博不知道什么时候起来了,站在厨房门边看着他。   是我应该谢谢你,肖战虽然心里这么想着,但还是回了句:“不用谢,大家都是兄弟。”   兄弟…吗?王一博的眼神暗淡了几分,也对,本来别人对你就是兄弟情,到底在期待什么啊。王一轻轻博摇头,不打算接着想这个问题。   肖战做好了早饭,和王一博一起坐在餐桌上,看着低头专心吃饭的王一博,问道:“老王,马上到你生日了吧?”   “嗯。”王一博语气没什么波澜,每年生日都过的很糟糕,他已经不想去期待生日了。   “今年…”肖战想了想,还是决定继续说下去,“我陪你过吧?”   听到肖战这么说,王一博抬起了头,如果是肖战陪他过的话,过一百个生日他都愿意。   “真的吗战哥,谢谢你!”刚刚还一副死气沉沉样子的小孩瞬间精神了起来,眼睛里亮晶晶的。   “没事。”等你生日过完,我也该回去了。   日子和平忙碌的过着。   一天晚上,房东突然打电话过来说自己儿子明天回国了。要住到这里来,还一直不停的表达歉意,说愿意退他一个月的房租。搞得肖战也不太好意思了,告诉房东自己今晚就搬走。   “怎么了?”王一博看到肖战挂掉电话才出的声,隐约从他的话语中猜到了什么。   肖战瘫在沙发上,无奈的闭上眼,没什么精神的回复道:“房东的儿子明天回来,要住这里。我说今晚就会搬出去,可是我该住哪去?”   “要不去我那里吧,我那里有一间空房。”王一博假装无意的开了口,语气里却带了略微的期盼。   肖战本想拒绝,可是这样他辛辛苦苦跑来的给他过生日的计划就泡汤了,只好答应,和王一博一起收拾了不多的行李,搬到了隔壁。   “战哥,你睡这。”王一博指着那间空房。里面只有一张床、一个衣柜和一个书桌,干干净净。   “谢谢你,老王。”肖战毫无诚意的道谢,眉眼弯弯的看着面前的男孩。   “没事,战哥,我收你房租的。”男孩笑的单纯而无害。   “啧,狗崽崽。”肖战收回了笑容,摆了摆手,转身回房收拾东西。   王一博洗漱完后也回了房间,在床上辗转反侧就是睡不着,满脑子都是一个念头:战哥就在隔壁。   这和住对面不一样,他们现在只有一墙之隔。   可是又不能过去找肖战,王一博囧。于是他看着窗外,无比期盼下场暴雨然后停电,这样就又 能钻上战哥的床,就这样想着,慢慢合了眼,睡了过去。   而只有一墙之隔的肖战并不认床,很快就睡了过去,一夜无梦。   早上起来王一博去卫生间,看到有个人在里面刷牙,愣了好一会儿,才想起来肖战住到他家了。   “战哥早啊!”   “早。”肖战嘴里含着泡沫,声音模糊不清。   等王一博刷完牙后,肖战已经把早饭做好了。   “wow,战哥真是温婉居家。”   “你以后还想不想吃了?”肖战威胁道。   “战哥我错了。”王一博立刻认怂。   今天肖战王一博都要出门,虽然距离陈情令热播已经过去了一年,但狗仔还是无处不在,所以他们两特意岔开时间出门。   王一博的今日的行程比较多,回到家里的时候黑漆漆的,忙到这么晚也没有吃饭,他打算自己泡包方便面吃,刚打开厨房的灯,肖战房间的门就开了。   “回来了?”肖战揉着眼睛从房间走出来,身上还穿着海绵宝宝的连体睡衣。   “还没睡?”   “嗯。”肖战迷迷糊糊的回应。走到冰箱里拿了样菜出来热给王一博,又去保温的电饭煲盛了碗饭。   王一博呆呆的看着肖战这一系列动作:“不是说了今晚很晚才能回来吗?”   “嗯,所以给你留了菜,吃完早点睡…晚安。”   王一博看着肖战走回房间的背影,常年在外的他,感受到了家的温暖。肖战每次都是这样,总是在不经意间带给他感动,让他越陷越深。   王一博看着桌上热气腾腾的饭菜,嘴角微微上扬,喃喃道:战哥啊战哥,我感觉再也离不开你了怎么办?
    卿挽颜
    800
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    414
    【藕饼同人文】今天有1吗?
    哪吒这几天总觉得有什么不对劲,他实在想不通敖丙为什么连续一周每晚都偷偷爬起来,然后还要左顾右盼偷偷摸摸的对着电脑翻找着什么。 这天哪吒终于忍不住了, 晚上假装睡着,等啊等,终于等到了。 敖丙睁开眼看了看身旁的哪吒,然后蹑手蹑脚的起床,手还在哪吒眼前挥了几下确定他的确是睡着了,接着他踮起脚尖悄悄走到电脑前,一边翻找一边打字。 “终于让我逮着了吧!” 哪吒心里想着,立刻用混天绫把敖丙绑住。 只见此时敖丙脸上脖子全都红彤彤,他一边挣扎一边喊:“你怎么骗人!原来你没睡!你放开我!” 哪吒笑了:“你鬼鬼祟祟好几天了,我今天一定要看看你在干什么!” 然而当看到电脑中聊天软件画面上的一行字后,哪吒的脸立刻阴沉下来,因为上面写着,“今天有1吗?” “什么1?你给我说清楚!”哪吒一拳打在电脑桌上,恶狠狠的吼了出来,他转身看着地上的敖丙,冷笑道,“怎么,是我的六臂和火枪棒加起来都不够用的吗?嗯?你要跑出去找1?” 现下敖丙也是终于忍不住了,抬头委屈的看着盛怒的哪吒,咬了咬嘴唇,泪眼婆娑的说:“人家不过是喜欢1号款式,想给你个惊喜,抢了几天都没有,你还冲人家发脾气!” “嗯?”哪吒疑惑着回头,关掉聊天对话框后,后面的图…… 这粉粉的…兔…兔女郎装…??居然还挺可爱的??? “前几天你就盯着隔壁的兔子耳朵看老半天了,我想你肯定是腻了我的龙角,还想……” 敖丙话没说完呢,哪吒就宠溺的向他伸出了骨节分明的双手,一把将他扯入自己怀中,一手抚上龙角,然后温柔的笑着说:“对不起宝贝,是我的错,我以后再也不看别人了。我那天是想着他的耳朵没有你的龙角好看呐!” “还有,你只有龙鳞的时候……我……我最喜欢。” 嘿……嘿嘿嘿~
    一颗冰糖山楂
    387
    『写段戳心同人文』怦然心动同人文【1】
    【1】 “江应怜,起床啦!”叫喊声不断地传入耳中,江应怜不耐烦地翻了个身,把头藏进被子里。阿年站在江应怜的房门外,不厌其烦地叫着,一声比一声嗓门大。不是说好了今天要出去玩的吗,这家伙怎么还不起床呢。阿年拍着江应怜的房门,不满地想。又开始叫唤起来。   这一叫没能把江应怜给叫起床,反倒是吵醒了隔壁房间的狄淇儿,她迷迷糊糊地爬起来看向隔壁。“小淇儿早上好!”阿年兴奋地打了个招呼。“早上好呀,你怎么在这里?”狄淇儿揉揉眼睛,问他。“我来找你们玩啊。”阿年回答,趁机向狄淇儿抱怨,“你看我在外面叫了这么久江应怜都没有反应,我叫得喉咙都疼了。”“可能是他昨天太累了吧,等下就醒了。”昨天晚上江应怜一下子就把整个假期的作业都写完了,好像到一二点才睡觉,难怪今天爬不起来。   狄淇儿回房间换了身衣服,洗漱好,再出来时阿年还是在江应怜房门外锲而不舍地叫着。她忍不住勾起嘴角,这江应怜和阿年关系还真好呢。“阿年,你吃早饭了吗?”狄淇儿问,刚才她看了一眼表,好像现在才八点多。“我……”阿年话还没说完,突然——“咕~~”阿年的脸顿时像是被色素染过一样,连耳根子都开始发红,他不好意思地摸摸后脑勺,“嘿嘿……”狄淇儿“噗”地笑出声来,“那你等下和我们一起吃早饭吧。”说罢,轻轻拍了拍江应怜的房门,“江应怜,八点多了,该起床了。”门“唰”地一下打开,江应怜顶着一头乱蓬蓬的头发站在门后,脸上的表情很是阴沉,目光仿佛能杀死人,直直地射向阿年。    靠……阿年吓得往后退了几步,大清早的,要不要这么恐怖。“起床了啊,去洗漱吧,我下楼准备早餐。”“嗯。”   两人目送狄淇儿下楼,阿年感叹似的说了一句:“小淇儿真是可爱啊。”江应怜看了他一眼,语气颇为不爽地回道:“那和你有什么关系。”阿年笑容一僵,刚想走过去和他理论几句,江应怜就“啪”地一声狠狠地关上了门,差点撞到他的鼻子。阿年顿时欲哭无泪,江应怜,我再也不是你的宝宝了吗?江应怜:呵呵,从来就不是。 两人下楼的时候,狄淇儿已经坐在位子上等他们了,回头看见他们:“呀,你们下来了!”“嗯。”江应怜自然而然地拉开狄淇儿身边的椅子坐下,“我哥和成阿姨呢?”狄淇儿递给他一张纸条,江应怜认出那是张子寻的字迹——   我和同学出去玩,中午就不回去了,我妈中午也不回家,你们两个自己就解决午饭吧,照顾好自己。“那今天要做什么?”江应怜问她。狄淇儿摇摇头,她也不知道。 阿年在旁边:“你们两个,是不是忘了什么……”两人一齐抬头看他,恍然大悟般地说了一句:“对哦,把你忘了。”阿年顿时炸毛:要不要这样子秀恩爱啊?!   “先吃早饭吧,阿年你坐我对面。”江应怜闻言,正准备拿三明治的手顿了一下,“坐我对面吧。”“诶,可是,”狄淇儿有点犹豫,“那是成阿姨的位置啊。”“没事。”江应怜拿了三明治咬了一口。   阿年撇了撇嘴,不就是吃个早餐吗,连这个都要计较。但还是乖乖地坐在了江应怜的对面,这位祖宗早上低气压很强,还是不要再惹毛他的好。 看见自己面前的桌上有一杯蜂蜜水,阿年惊喜地瞪大眼睛:“这杯是给我的吗?”“嗯。”狄淇儿朝他笑笑,“你不是说喉咙疼吗,喝这个应该有点用。”“嗷小淇儿你太好了,哪像江应怜,一大早就凶我。”阿年两行泪差点直接就下来了。“我的呢?”旁边默不作声的江应怜突然冒出一句。“嗯?你也要蜂蜜水吗?”狄淇儿眨巴眨巴眼,“可是我昨晚给你做了布丁诶,准备等下你吃完就给你的。”   江应怜一愣,低头又咬了一口三明治,声音有点闷闷的:“嗯。”阿年喝着蜂蜜水,心里“呸”了一声:装什么装啊,耳朵都红了。江应怜仿佛有读心术一样,抬起头来看了他一眼,阿年顿时感觉背后一凉,不自觉地把背挺直,眼神乱瞟,就是不看他。待江应怜把视线收回去之后他才长呼一口气,飞快地喝完蜂蜜水拿起三明治啃。   以后再也不要叫江应怜起床了,哼! 不喜勿喷(∗ᵒ̶̶̷̀ω˂̶́∗)੭₎₎̊₊♡ 下周继续更♛
    心形的薄荷叶
    189
    换一换
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    求很萌来自的起床铃声像妹妹叫哥哥起床,*****起床等,1633482166 谢谢
    妹妹叫哥哥起床铃声已发送请查收如需此铃声提问向我求助。所有动漫铃声均降噪处理,无杂音,无背景音,MP3格式。更多动漫铃声请搜索【动漫铃声吧】,查看我获得更多。
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