起床了1
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起床了海报
有些家长看到孩子不起床时，会去掀被子，这样会让孩子有很大的起床气。本来想让孩子早起的，结果又耽误了不少时间。
曾几何时，我都认为早起这个行为，只属于老年人。因为印象中，小时候我爷爷奶奶都是很早就睡觉很早就起床，起床后去散步抑或坐在窗前看窗外景色。去年的时候，我尝试过一阵子早起的习惯，在早上6点前起床，但是因为起床后基本只安排了看书，不久便感觉无聊，难以坚持，回到了过去的作息，接近7点才醒来。对于有些人来讲7点前起床已经是早起，但是作为之前8点打卡的上班族，7点起床对我意味着只能仓促洗漱，草草地吃两口早餐，再快步流星去班车发出点赶车，除此之外，早起的时间花在专注个人发展项目更是痴心妄想的事情。
有时候，孩子不能7点后再起床，是因为家长太焦虑孩子的学习，总是希望孩子比别人强，所以早上五六点就喊孩子起床。其实，家长没必要这么焦虑，只要孩子平时上课认真学习，放学后好好做作业，没有必要每天非得早起“赶超”别人。
太早起床和熬夜一样，都会导致睡眠时间不定，产生睡眠剥夺的症状。短期会导致头晕、头疼、烦躁，长期导致免疫功能失调。过早起床会导致体内皮质醇水平更高，更容易烦躁和疲惫，再加上睡眠剥夺的症状，对身心都有负面影响。
年轻人总是说“早起毁一天”。让他们早早的起床，就相当于剥夺他们的睡眠时间。但从健康的角度来看，早睡早起确实对人体有好处。但很少有人知道什么时候休息算早睡，什么时候起床算早起。不同年龄段是否也有特殊的要求？今天就和大家一起了解一下，早睡早起的那些事。
有些家长看到孩子不起床时，会去掀被子，这样会让孩子有很大的起床气。本来想让孩子早起的，结果又耽误了不少时间。
起床了图
有那个小可爱起床了？早上好，來喝咖啡，吃甜甜的蛋糕了!!!快起來!千娜欣_小音11-
起床了手绘版
【手绘】像素图（海绵宝宝系列二）都起床了喵 今天又是复习背书的一天 小蜗~ 下午更蟹老板 日期写错我也是个人才 😂又又又帅了9起床了早安，送上美图养养眼，可以抱走一只野生鱼0 -
起床了海报大全
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三十岁的我作文450字三十岁的我，已经成为一位著名的钢琴家，登上了我梦寐以求的舞台。今天，我又被邀请去参加一个大型音乐会。我穿上漂亮的礼服，坐上派来接我的轿车，向音乐厅驶去。一路_匕我从车窗看到了好多...展开阅读全文收起三十岁的际遇作文400字三十岁来自的我作文三十岁的我，已经成为一位著名的钢琴家，登上史流了我梦寐以求的舞台尽。今天，我又被邀请去参加一个大型音乐会。我穿上漂亮的礼服，坐上派来接我的轿车，向音乐厅驶去36...展开阅读全文收起三十岁的我的作使卷资会顶级开短怕松文开头可以怎么写?三十岁的我，已经成为一位著名的钢琴家，登上了我梦寐以求的舞台。今天，我又被邀请去参加一个大型音乐会。我穿上漂亮的礼服，坐上派来接我的轿车，向音乐厅驶去。一路_匕我从车窗看到了好多...展开阅读全文收起《我是什么样的人》为题的演讲稿亲来自爱的同学们，尊敬的老师们：你们好!说起我，大360问答家肯定对我没有什么了解吧。那好吧，就从一天说起，让大家看看我是一个怎样的人吧。这天早晨，我六点多就起床了。脱下我那美丽...展开阅读全文收起快乐的周末作来自文900字以上这个星期就放一天，我把数学、英语都在星期五写完了，准备九并讨香把语文放到星期六下午做，晚上睡觉时我翻来覆去，怎么也睡不着，因为就一天，所以我得好好的珍惜每分每秒，于是，我安静地躺...展开阅读全文收起
