垃圾食品1
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对照一下我们每天吃的食物，有多少属于“垃圾”食品呢？不可否认，上面列举的垃圾食品，我们每天都难免会接触到，绝对一点“垃圾”食品都不吃似乎难以做到，但应尽量少吃。有专家指出，即使是“垃圾”食品也并非不能吃，关键是要懂得如何平衡自己的营养与热量，懂得均衡调配饮食，这样就可以减轻或避免“垃圾”食品对身体的危害。应多吃蔬菜、水果、豆类、奶类等健康食品，同时还要保证饮食多样化。
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这些食品之所以被称为“垃圾”，是因为其经过炸、烤、烧等加工工艺使营养成分部分或完全丧失，或在加工过程中添加或生成有害物质。
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（2）在教室卫生方面：随地乱仍纸屑、食品包装等现象严重，打扫卫生不够及时。课桌内随处可见口香糖、卫生纸、零食袋等废弃物，很多同学吃完东西之后便随手往桌内一塞，而不丢进垃圾筒，无视黑板上角落写的“请带走垃圾”“保持教室清洁”等标语。
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🈺2020.4.7➕小卡➕日常我尝试了！ 之前说把小兔花砖扣下来用的小可爱 你看到我了吗！！ 小卡真的好难贴 我的刀片每两天换一次 这正常吗 大家也这样吗 麦麦才不是垃圾食品哼 游戏真好玩真好玩啊 大家会把字看完吗(๑•̌.•̑๑)ˀ̣ˀ̣想吹泡泡吗44-
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