内心清明介绍

“当确定我为神舟十五号任务乘组航天员时，我的内心十分平静，想得更多的是珍惜机会、扎实训练、不辱使命，做一个让组织放心、让乘组放心的人。”经过25年如一日的坚持学习、训练，邓清明终于圆梦“飞天”，他表示将在工作训练之余，领略太空的精彩。“进场之前，我和家人有一个约定，当他们的眼睛，带他们看一看美丽的宇宙、蓝色的地球。”

以觉察念头想法为例，当我们说清明的心的时候，是指心里面有没有分别心存在。只要内心没什么分别心地去觉察念头想法，就是相对比较清明。

当宣布邓清明进入乘组的那一刻，他的内心出奇地平静。从32岁进入航天员大队时风华正茂，到56岁终于圆梦太空时两鬓斑白，饱经坎坷的邓清明已经宠辱不惊。

邓清明：一次次与任务擦肩而过，有过失落，也有过泪水，但我没有彷徨过，更没有放弃过。作为航天员，坚守飞天初心，永不停歇训练，是我的常态更是我的姿态。我可以用一生去默默准备，但不允许当任务来临的时候，我却没有准备好。为梦想而坚持，为事业而奋斗。当确定我为神舟十五号飞行乘组航天员时，我的内心十分平静，想的更多的是珍惜机会、扎实训练、不辱使命，做一个让组织放心、让乘组放心的人。我特别感谢这个伟大的新时代给了我们奋斗圆梦的广阔平台，能够被祖国需要就是幸福的。

邓清明说，当确定他为神舟十五号飞行乘组时，他的内心十分平静，想的更多的是珍惜机会，扎实训练，不辱使命，做一个让组织放心，让乘组放心的人。他说，对于即将开启的６个月"太空飞行"，他们已经做好了充分的准备："我走进航天员大队的那一刻，就对神秘的太空充满了向往，我的战友也经常和我谈起他们精彩的太空生活，明天我就将飞向太空了。6个月的太空飞行，我们有大量的工作，也有十分重要的身体锻炼，工作和训练之余，我会领略太空的精彩。进场之前我和我的家人有一个约定，那就是我当他们的眼睛带他们去看一看美丽的宇宙，蓝色的地球。"