而除了能让食物更加美味,芝麻的养生效果也令人称道。芝麻能黑发、美肤等,这些好处都是真的吗?另外,常见的白芝麻和黑芝麻又有什么区别呢?
1、使用方式不同。白芝麻含油量高、色泽洁白、籽粒饱满、种皮薄、口感好、后味香醇,食用以白芝麻为好;黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分,补益药用则以黑芝麻为佳;
另外黑芝麻还经常炒熟后用来做成芝麻酱,是北方人吃面条时必须的调味料。纯正的芝麻酱不但香味十足,而且还是膳食钙的良好来源,每天吃上一勺芝麻酱,其能补充的钙元素可是非常客观的。
实际上,从营养成分来看,白芝麻跟黑芝麻差别不大,虽然两种颜色不一样,但都属于芝麻,其含有的纤维素、维生素、铁元素、钙质、蛋白质等都相对丰富,两种芝麻吃起来味道也差不多,因此,平时想要利用芝麻来调节身体,两种都可以交替着摄入。
芝麻是生活中常见的食物,可以做成其他食品,例如芝麻丸,芝麻糊。另外,在做面包的时候上面会点缀着芝麻,吃起来香气更明显。而关于芝麻的功效,作用要去了解,再根据身体的需求适量吃,自然好处看得见。不过,芝麻有不同颜色,分别为白芝麻,黑芝麻。
而除了能让食物更加美味,芝麻的养生效果也令人称道。芝麻能黑发、美肤等,这些好处都是真的吗?另外,常见的白芝麻和黑芝麻又有什么区别呢?
芝麻图片高清
手绘✨成萧全员团子
迟到的元宵节贺图✨成萧全员团子~请签收
沈心~香芋馅
萧河~蓝莓馅
萧竞~黑芝麻馅
青珂~抹茶馅
程墨~豆沙馅
向楠~巧克力馅
阳曜~紫薯馅
花念~草莓馅
你最想吃什么味的汤圆✨❤️
夏沐沐沐沐瑾
【AI绘画】意间ai又翻车了
翻车了。。。这个头像个芝麻
薄荷的味道是凉的
手绘 空军一号
发一波帮朋友涂的鞋子,鞋面不平对我来说还是挺难画的,小心翼翼的画还是蹭了,盆友好在“饶过”了我,嘻嘻
图案是芝麻街和辛普森~
以上
2019.2.28
球球被吃掉
新年接龙,问湫宝贝
是社团的绘画接龙啦!圆满结束啦(禁止非社团成员存图,转载等)
出场画师
1. 主办幺怪
2. 睡不醒
3. 鱼🐟
4. D9
5. 🥪
6. 二分
7.芝麻球
8.幺怪
幺幺幺幺怪
芝麻视频内容
”傲娇⒈个梦 ̄ε ̄
镰鲤
芝麻作者内容
佚名
芝麻介绍内容
欢迎观看芝麻漫画 芝麻漫画更新至[第10回 芝麻],预计一周后更新至[第11回 芝麻]
芝麻分类
其他
芝麻评价
沈升同人文//人间美好//圣诞福利文
很喜欢这对的嗷
坏脾气傲娇攻&温柔可爱小受
@阿芝麻 @总攻青蘅h
筱瑜7
怦然心动撒糖同人文;一起来过中秋节
夜空下,撒满了恋爱的香甜气息。少男少女们共同坐在海边,享受着宝贵的假期。
01.
“江应怜,你喜欢五仁味的吗?”小淇儿端着一盘月饼,小心翼翼走到江应怜身边。
“不-喜-欢。”江应怜佯装盯着手机屏幕上的游戏角色,冷不丁回了一句。
“那黑芝麻味的呢?”
“不喜欢……”
“蜜桃味的呢?”
“不喜欢……”
“那你到底喜欢什么口味!”小淇儿感到很生气,正想转身离去,就被江应怜攥住胳膊,轻轻揽在怀里。
“我当然喜欢……你这样的口味。”江应怜浅浅一笑,唇瓣紧贴她的脖颈。
“讨厌。你别乱来……”小淇儿闭上了眼睛。
02.
“萧然,你慢点儿吃。这里没人和你抢。”张子寻托腮静静望着她。良久,递给萧然一张纸巾。
“我自己擦。”萧然不客气地接过来,胡乱在脸上揉搓。
“以前中秋有没有人对你说。你吃月饼的样子很可爱。”
“从来没有。”
“那将来呢?你想不想以后每年都有人喂你月饼吃?”
“暂时没有打算。不过……如果那个人是厨仙大人。我倒是可以考虑。”萧然淡然地回了一句。
03.
海边的风依然很大,白泉和卓一阳相顾无言走了一小段路后,前者先停下了脚步。
“一阳。我有点儿冷。”白泉双手交叉抱紧了肩膀。
“把我的外套披上吧。等拍完月亮的照片,我们就回去找大家。” 卓一阳贴心地为白泉加了一件衣服。
“一阳。我还是冷……”白泉开始对他撒娇。
“那这样呢?” 卓一阳思索了一番,给了白泉一个拥抱。
“现在好像……不冷了。”白泉将手搭在了卓一阳的肩膀上,慢慢感受着他的温度。
于悦然
给我哭//幸运.lucky♡
我早已把你写入我的未来。
我深信不疑,你是我一生的幸运。
是辞浅的甜甜同人文♡
温柔腹黑攻&可爱傲娇受
我从未因为他的性别而有过顾虑。
相反地,我并不看重他人的看法,即使是要面对各种困难,为了他,我都愿意。
@阿芝麻 @总攻青蘅h
筱瑜7
吾凰在上同人文//虐
可以将星海塑为她的脸庞,可以将风声吹来她银铃般的笑。却是再也见不到真正的“她”了。
六月。
对不起。
因为是神,所以……不能靠近你。
哪怕只是说一声“喜欢你”。
哪怕只是离你近一点点。
希望再与你相遇时。
你再也忆不起我。
再也不要因我而痛苦。
@阿芝麻a_ @总攻青蘅h
筱瑜7
标题被我吃啦!
额……那么晚刷到这条帖子的你,是否在边写作业边看我的帖子呢!
先说重点,看下图^ω^
祝宝宝们元宵节快乐,画了只大汤圆给你们,
评论区评论你们最喜欢吃什么馅的汤圆哦!
(悄悄告诉你们,我喜欢吃芝麻和花生馅的^ω^)
kiss陌_love
【搞笑】让妈妈给我买个杯子
事情发生在我高中的时候,当时楼主为了省下晚饭的时间来写作业,经常不吃晚饭,
就想兑点芝麻糊之类的来吃,让妈妈去超市给我买一个有勺子、盖子和把手的杯子,结果……
结果给我买了个这个
调料盒……
边境矢梦
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换一换
芝麻漫画大全
芝麻来自小饼的做法步骤图,芝麻小饼怎么做好吃
主料全麦粉表振100g辅料干酵母粉2g清水60ml花生油5ml熟芝麻10g步骤1.面团完成一发2.铺好芝麻待用3.面团排气等分滚匀芝麻4.锅中放油,芝麻团压现命饼放入锅中饧发20...
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芝麻来自心饼怎么做好吃,芝麻心饼的家常做法
主这跳把头永慢愿料低筋面粉145克奶粉15克鸡蛋15克牛奶40克黄油3535克糖粉40克椰子香油5滴辅料麻油适量 步骤1.食材:低筋面粉145克,奶粉15...
展开阅读全文 ![](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABgAAAAYBAMAAAASWSDLAAAAG1BMVEUAAABuk71wj79vkr1wj79wn79vlL1vk75vk73EmhGbAAAACHRSTlMA0BDfIBDfv/U9wHQAAABISURBVBjTY6AlYBOC0OEJQIK9UQHEZpUQAJJMEmCpQIiYIohiBQlBpKASUCmwBETKQiiw2QFmunOjhAncKhYLkARcCihBWwAA5n0JqdkCrS4AAAAASUVORK5CYII=)
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芝麻来自酱还有补钙得作用?崔字牌芝麻.
芝麻酱是油补钙的作用,而且里面含有丰富的维生素铁钙锌,都是有的。这是一种非常好的食物。
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芝麻糊通常是以黑芝麻为主要原料制作而成,可按个人口味添加黑米、花生、山药等。黑芝麻糊营养丰富,有补血养发的作用,常吃可让皮肤光**致、头发乌黑亮丽,拿来作早餐或下午茶饮用,是个相...
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花生芝麻糊怎么来自做
前言在我们广360问答西南宁有一条街叫做水街,水街上有个小吃店的在老南人无人不知,店里出名的是一道叫“鸳鸯糊”甜品。芝麻糊是南宁人最爱的甜品,南宁芝麻糊不只味道甜美,卖相也别具特...
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芝麻开花豆来自叶黄
描写冬天夜开庭霰:落在庭院里的雪花。唐·宋之问《苑中遇雪应制》水声冰下咽,沙路雪中平唐·刘长卿《酬张夏雪夜赴州访别途中苦寒作》一条藤径绿,万点雪峰晴唐·李白《冬日归旧山》地白风色...
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芝麻街 动画片来自
芝麻街基本信息英文:SesameStreet360问答在60年代是美国处于**动荡的时期,很多当时的孩子都是在贫穷的条件下生活,他们没有足够的准备去上学,美国同时也参与了在东南亚...
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黑芝麻粉来自可以怎么吃?
.黑芝麻粉可以加点糖然后冲开水吃比较香哦据说早晚喝一杯可以增强记忆力呢黑芝麻又名胡麻,性甘、平、无毒。作用:补益肝肾,滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便结、须发早白、...
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