夜宵1
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作为世界杯看球的“好搭档”，夜宵外卖自然是少不了的。根据外卖平台统计数据，这些天，烧烤、炸鸡、奶茶等线上订单环比增长三成，夜宵外卖经济升温。
卡塔尔时间和北京时间有5小时的时差，所以比赛不是在晚上就是在凌晨，这恰好也是中国球迷食欲最旺盛的时候，点外卖、吃夜宵便成了众多球迷熬夜看球的选择，世界杯带动了冬季夜宵经济的全面升温。
最近世界杯⚽在如火如荼的开展，很多朋友开启了熬夜+夜宵的模式，看球配上烤串，啤酒，炸鸡，别提多舒爽。但对于既要熬夜看球又要控制体重的朋友，夜宵要不要吃，该吃什么是一个大问题😪
然而，为了看球连续多日熬夜，身体难免会吃不消，健康不由地亮起了“红牌”。不少球迷因连续熬夜、吃夜宵，几天下来出现了肠胃不适、呼吸道发炎、睡眠障碍等症状，这就是所谓的“世界杯综合征”。
长寿路上的易烤亿串烧烤、五角场的西北狼烧烤、西藏南路的阿文夜市豆浆油条店……这些深夜烟火小店因为世界杯，零点后的生意格外红火，挤满了前来取餐的外卖小哥。热乎乎的烧烤、炸鸡、汉堡、麻辣烫……是上海球迷零点后看球好搭档。从零点后夜宵订单分布来看，浦东新区、闵行区和宝山区集中了更多深夜看球的夜猫子球迷。而从订单增幅来看，金山区、青浦区世界杯开赛以来零点后订单增幅较高，均在25%左右——郊区消费者更爱吃着夜宵看球赛。
第一道，超级想念沈阳的鸡架，我觉得，如果问沈阳人，什么是沈阳冬季夜宵最离不开的小吃，鸡架一定榜上有名吧。沈阳鸡架做法很多，炸鸡架，烤鸡架，凉拌鸡架，道道有风味，道道勾人魂。想象一下，晚上外边天寒地冻，半夜想边看综艺边吃零嘴，啃鸡架多来劲，食之有肉，弃之有味，欲罢不能。
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~甜死人不偿命￣３￣潇雨潇潇留聲機蓝夙羡九千兮-
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佚名
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上海的美食集中在那块？去上海找美食，其实为的不是美食本身，而是另一种在来自别的地方吃不到的海派美食品位。上海美食街很多，比较著名的有云南路、乍浦路和黄河路，近年来又兴起了不少新的时尚美食街，比如西方时...展开阅读全文
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肥胖是最大的健康隐患，除了不爱运动，还有哪几个坏习惯均是幕后凶手？肥胖，这是多少人正在担忧的问题。肥胖360问答的身材不仅会给自己的生活带来不便，让自己的身材受到别人的嘲笑，更会对自己的身体健康出现威胁。***胖究竟是什么导致的呢？除了不爱运动...展开阅读全文收起吃的不多为什么还发胖？1、数量少，热量高知道维持一个正常体形的成年人基本的生理需求需要多少热量吗？大约是1200千卡。也就是说1200千卡的基础热量能保证一个人在一段时间里没有危险。加上一些**活动的...展开阅读全文收起吃什么能长胖？每天三餐加零食；热量高的为主，薯片巧克力奶油瓜子什么的，晚上九点左右吃零食360问答是最好的时间，那时候身体基本及认老委场苗定功止白上就不怎么消耗能量了，吃玉川争八收逐的东西全都...展开阅读全文收起高手进！我男,身高17来自0,体重52Kg,它应如何增重,在学校如何炼肌肉?很多瘦人都想长胖并有发达的肌肉，但是不知道怎么开始，而作为初学者去健身房又往往心生畏惧再示沿几毫着。今天我们找出导致人们使仍范检团终四玉最点瘦的最大的原因，并采用健康的方法让瘦人...展开阅读全文收起秋冬之际，大量运动后，吃什么可以增加体重呢di一：早餐：奶油蛋糕一块。全脂牛奶500ml，果酱100ml。甜面包3片，**或菠萝150克。午餐：吃川菜。米饭，披萨。起司蛋360问答糕。晚餐：米饭能吃多少就吃多少。土豆泥一...展开阅读全文收起;胃不太好,经常上火增肥食谱之一:机争老汽加早餐:奶油蛋糕一块。丝虽往航烈来广全脂牛奶500ml,果酱100ml。甜面包3片,**或菠萝150克。午餐:吃川菜。米饭,披萨。起司蛋糕。晚餐:米饭能吃多...展开阅读全文收起吃什么东西可以快速增重大神们帮帮忙增肥食谱之一：早餐：奶油360问答蛋糕一块。全脂牛向活除集雷分奶500ml，果酱100ml。甜面包3片，**或菠萝150克。午餐：逐两价作证更同胞鲁宜吃川菜。米饭，披萨。起司蛋糕...展开阅读全文收起怎样快速胖起来?增肥食谱之一：早餐：奶油蛋糕一块。全脂牛奶500ml，果酱100ml系级美主。甜面包3片，**或菠萝150克。午餐：吃川菜阶究少获丰今处杀迅决律。米饭，披萨。起司蛋糕。晚餐：米饭...展开阅读全文收起暴饮暴食也不长胖``是否正常~`增肥食谱之一：早餐绍武希其记跑向坐度谈热：奶油蛋糕一块。全脂牛奶500ml，果酱100ml。甜面包3片，香蕉或菠萝150王掉为管盐商克。午餐：吃川菜。米衣很呢弱两消决乱达饭，披萨...展开阅读全文收起吃什么食物会对不容易发肥拜托了各位 谢谢增肥食谱之一:早餐:奶油蛋糕一块。全脂牛奶500ml,果酱100ml。甜面包3片,**或菠萝的江斗范紧英钱质150克。午餐:吃川菜。来自米饭,披萨。起司蛋糕。晚餐:米饭能吃多少就...展开阅读全文收起如何让自己胖一点每天三餐加零食；热量高的为主，晚上九点左右吃零食是最好的时间，那时候身体基本上就不怎么消耗能量了，吃的东西全都转化来自为脂肪储存了起来．书艺语氧娘丝认．7700大卡的热量就相当于...展开阅读全文收起怎么减肥？身高162体重110，腿部局部肥胖，想有个科学的减肥方法，能瘦10斤就可以啦可以用保鲜膜包住腿肥胖的地方，多做运动，你会感觉到脂肪在燃烧哦。方法很有效的。|||我关于减肥的几点想法：1，淀粉还是要吃。2，油炸的不要碰。3，少盐少糖。4，多喝水。|||呵呵...展开阅读全文收起
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