001《首先负面情绪唤起过高时,易产生高冲突》:情绪唤起直接影响我们调节自已有效思考和行动的能力,但是,一旦压力和情绪唤起的强度超过自已默认的可控水平时,我们的自控力和表现力便开始下降。当高水平负情绪唤累积到一定程度时,我们就会陷入情绪失调,导致情绪失控,此时我们不能进行清醒地思考或行动,我们的认知能力和其他自控能力
唤起是指个体受到刺激而产生的感知觉的反应,不同场景会激发不同的唤起。唤起转移,则是从一种唤起转移到另一种唤起的状态。
夹翠三江至,寻芳两岸行。拂堤杨柳酔**。吹皱水塘荷露,台上草芽惊。树上翻飞燕,枝头闹晓莺。一年春意乃风生。唤起耕牛,唤起一山青。唤起白云飞雨,夜静听春声。
有幸的是,我开始学习心理学,学习家庭教育。明白了父母和孩子的关系,正是我们修炼场。透过孩子,会唤起我们过往的很多伤痛。我爸爸对我的期待是他少年没机会的读书的伤痛被唤起。我对我家孩子的痛斥,触碰激发了我未经整合的伤痛——爸爸不尊重我,控制指责我时的伤痛,内在需要被爱的部分。
散文中的世界总是令人向往,名作家笔下的散文生活记录,往往都能够唤起内心那一份平静,唤起对向往中生活的念想。读一本散文不仅可以陶冶情操,也能够平复一个人的内心。
记忆传说一:记忆是一个心理档案柜。当你回想第一次约会或孩子出生时的情景时,你就打开了大脑中相应的文件抽屉,唤起了记忆。