牛奶变酸奶1
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牛奶变酸奶人物
纯牛奶和酸奶，不论是从营养价值，还是口感来说，都是不错的选择，是不可多得的奶制品。从制作工艺上来说，酸奶比牛奶多了一个发酵过程。
本来牛奶和奶制品都是非常受欢迎的食品，但是一直以来“牛奶*”和“酸奶*”都在争高低，爱喝牛奶的看不上酸奶，爱喝酸奶的又对喝牛奶的嗤之以鼻。
老张，我喜欢喝牛奶，不管是牛奶还是酸奶，我每天都喝，早上喝纯牛奶，晚上睡前喝酸奶，但是如果想长胖，就必须付出代价注意一些喝牛奶的方法，最大限度地增加你的体重。充分利用牛奶中的营养成分。
将奶制品融入到一日三餐中，早、晚餐时喝杯牛奶，喝咖啡时加点牛奶，中午或下午来杯酸奶或加几片奶酪，大概就可以达标啦。
那么到底是纯牛奶好还是酸奶好呢？如果真是要把两个放在一起做个比较的话，其实还是酸奶略微的好一些，为什么呢？原因之一是纯牛奶与酸奶的营养素的含量相差不大基本一致，但主要因为酸奶中的活菌对人体的吸收更有益，而纯牛奶中不含有活菌的成分。
牛奶变酸奶漫画作者
佚名
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牛奶变酸奶漫画人物
如何把牛奶变酸奶？要把牛奶变成酸奶，需要在牛奶中添加酸奶菌，然后让其在适当的温度下发酵。具体步骤如下： 1. 准备好需要发酵的牛奶和酸奶菌。酸奶菌可以在超市或者网上购买到。 2. 将牛奶倒入锅...展开阅读全文
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酸奶怎样做才能是固体的，像豆腐一样的，介则察吗日尔我买的酸奶就是固体的，可圆依现格市约物伯粮客本是自己做不出固体的酸奶，我请教高手。怎样在家中自制酸奶有图电饭锅自制酸奶(图来自解):在家喝自制知酸奶酸奶子的营养价值远远超过新鲜牛(羊)奶。它含有多种乳酸、乳糖、氨基酸、矿物质、维生素、酶等。有胃病的人喝了它，可...展开阅读全文收起如何在背将决指溶航自听限企求家里自己制作酸奶？怎样在做料少额清衡家中自制酸奶有图ht直拿制tp://health.qianlo360问答ng.com/29/2005/09/06/1280@2796133.htm电饭锅自制酸奶...展开阅读全文收起敢问有哪位朋友能教来自我自做酸奶?怎样在家中自制酸奶有图http://health.qianlong.com/29/2005/360问答09/06/1280@2796133.htm电饭锅自制酸奶（图解）：http...展开阅读全文收起制作酸奶加糖问题来自在家喝自制酸奶酸奶子的营养价值远远超过新鲜牛（羊）奶。它含有多种乳酸、乳糖、氨基酸、矿物质、维生素、酶等。有胃病的人喝了它，可促进胃酸分泌，食后非但不气胀印概五取为、腹泻，反而通...展开阅读全文收起酸奶怎么做？在家号想密反率尼百们喝自制酸奶酸奶子的营养价值远检承新几世远超过新鲜牛（羊）奶。它含因罗京掉贵更读溶也有多种乳酸、乳糖、氨基酸、矿物质、维生素、酶等。有胃病的人喝了它，可促进胃酸...展开阅读全文收起怎样自制酸奶？怎样在家中自制酸奶有图http://hea360问答lth.qianlong.com/29/2005/09/06/1280@2796133.htm电饭锅自制酸奶（图解）：http...展开阅读全文收起DIY酸奶先放糖好吗？怎样在家中自制酸奶来自有图http://health.qianlong.com/29/2005/09/06/1280@2796133.htm电饭锅自制酸奶（图解）：http://...展开阅读全文收起如何制作酸奶？要成本低于20元。怎样在家中自制酸奶有图http://health来自.qianlong.com/29/2005/研09/06/1280@2796133.htm电饭锅自制酸奶（图解）：http:/...展开阅读全文收起大家好啊，别人给了点酸奶菌，怎么做酸奶呢？如果不做酸奶的时候酸奶菌要怎么存放...谢谢您了怎样在家中自制酸奶有图http://health.qianlong.com/29/2005/09/06/1280@2796133.htm电饭锅自制酸奶（图解）：http://ne...展开阅读全文收起在家自制酸奶,谁知道怎么做??在家喝自制酸奶酸奶子的360问答营养价值远远超过新鲜牛（羊）奶。它含有多种乳酸、乳糖侵、氨基酸、矿物质、维生素、酶等。有胃病的人喝了它，可促进胃酸分泌，食后非但不气胀、腹泻，反而...展开阅读全文收起
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