爬山

爬山1

欢迎观看爬山漫画 爬山漫画更新至[第1回 爬山],预计一周后更新至[第2回 爬山]

爬山人物

很多老人都是通过爬山、爬楼梯来锻炼身体,有些人早晨5点就起来爬山,老年人因为关节的退行性改变更严重,一天走十多公里或者没有节制的长跑、爬山都会使膝盖更加疲劳。

之后陆陆续续又爬了很多次山,经历了爬山,我发现爬山还是很有好处的,锻炼身体,增强耐力,可以欣赏美景,增加朋友感情,增加团队协作,还有最重要的一点,爬山无法半途而废,因为爬到一半时再回去还是要爬很多路的,只有爬完。最后的最后不禁又要吟诗一首:初次登山有点累,不畏艰险不疲惫,登上山顶此事对,爬完山后人憔悴。

说完就抱着他往山下走,说实话刚开始还好,到后面抱着我手臂酸。(所以建议想爬山的不要带着小孩,爬山不累抱孩子爬山是真累更何况下山)

原来,膝关节在爬山时,所承受的压力是体重的3倍;下山时,所承受的压力是体重的4倍。举个例子,一个60千克重的人,当站着时,膝盖的负重是60千克左右;而当爬山时,膝盖的负重是180千克;下山时,膝关节则要承受240千克的压力!有膝关节问题的人,爬山无疑是雪上加霜。即使是正常人群,也主张做好相关的防护措施,爬山前先进行温和的肌肉力量训练,保护关节,忌讳突然开始高频率地爬山。

点评战友的文章,爬山体验与回忆。想起自己曾经是有爬山爱好。享受爬山的过程,到达山顶的喜悦,山顶一览众山小的感觉,抬头仰望天空刺眼的光芒,似乎离天空也更近。

很多老人都是通过爬山、爬楼梯来锻炼身体,有些人早晨5点就起来爬山,老年人因为关节的退行性改变更严重,一天走十多公里或者没有节制的长跑、爬山都会使膝盖更加疲劳。

  • 爬山大全图

    我太快乐惹!!!虽然没有去太远的地方,就和同学在市里自己玩,爬爬山,放松一下,也是一种乐趣,图片搞了好久,最后还是一个朋友提示我才弄清楚了,也许我们作业很多,也许父母没有时间,但在山中体味乐趣也是一种幸福,爬的很累,但也很爽,毕竟这是难得的放松时光,学习很累,但也希望劳逸结合(=^▽^=)。
    苏萝
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    爬山的图片
    特别的高
    夜语_TPQEyO
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    哈哈,今天去爬山了!!
    今天是第二次爬山了,把我吓得半死不活的(我胆子太小了额) 不过风景还是不错的,哈哈哈,玩的开心😄。 你们要不要猜一下我去哪里爬山了。。。。。。。。好吧。。。。。。。。是湾里区哦⊙∀⊙! 风景比图片好看的多。 我妈说,这水很甜我诶,,,。 嗯!大石头啊。 今天你们玩了什么(´・ω・`)?
    蔷薇和四叶草
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  • 爬山同人文

    泽宇同人文:爬山
    泽宇国庆小甜饼☺️ 大家快去抽过度的彩蛋卡鸭! 这张彩蛋卡真的超级好看! 学长的小舌头要不要这么可爱😭想抱走学长 我想变成那根冰棒🙉
    cicada彡
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    文💫这一定不是一篇搞笑同人文
    齐麟:“苍苍!一起去爬山吧!!” 苍舒:“嗯?今天没有考试啊??”(内心:我!才!不!爬!山!!) 齐麟:“可是今天出成绩啊!”(齐麟挠挠头) 苍舒:“确实,需要我请摄影师嘛?”(歪头笑) 齐麟:“和你一起不行嘛?”(痴汉脸) 苍舒:“可是我不忍心推你啊!” ————————END—————————— 咳咳,以下是本人的发言💬 关于图片的选择,我觉得这两张都特别应景,excellent! emm......这篇同人文灵感来自考完物理🌚(期末),其实考完语文我就想爬山了,我还想拉我同桌一起爬,我同桌:“需要我推你嘛?”,我:“......”,然后,考完物理,我同桌见到我之后,说:“同桌,爬山嘛?”🌚🌚🌚🌚🌚🌚于是,就有了这篇文章,物理就是小阔耐嘛,谁不爱呢,我们学秃了也爱✌️(bukeneng) ——————表—白—大—大——————— 悄咪咪@郭斯特 @快看漫画
    不会起名就叫小可爱吧
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    成萧同人文Ⅱmeteorice shower
    一起爬山吗?高甜 不喜勿喷! @左小翎 @壳小杀 大大看看我💚💙💜💛💨✨ 漫画:成也萧河
    花花求回收
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    汪新敲短同人文
    8我我我来个汪新的同人文八 大大看我!!! 文章ooc严重!文笔贼拉拉差 不喜勿喷嗷 这个点爬山似乎很好,天不凉不热 来往人很多基本上都没有多累的人 除了崔新 厚大的背包拉着他喘不出一口气 本来体能很好 可是这摄像机太沉了 摄像机并不大,可是沉是真的沉 真的是,汪航也不来帮一把 崔新有些不满 其实崔新并不是什么爱依赖人的人,但是最近 老是想着汪航这憨憨直男 还是不满 不满的心情又给他加了一把沉重的力 更难爬了 汪航不知为什么一直跟在崔新后头 明明崔新走的那么慢 背上背的是什么 看起来好重哦 算了 “崔新”汪航还是喊了一声 “?怎么了?”淡淡的答了一句 “那个,看你背的东西挺沉的”支支吾吾“要不,我来帮你吧。” “好啊” 坏心情都走了呢~
    -希熙-
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    【同人文Day24】皇太子的初恋
    "李船星,这个霜淇淋好好吃!"第一次逛夜市的皇太子兴奋道:"好甜!" 李船星转头,温柔地看着图南:"喜欢?" "嗯!很喜欢!" "以后只要你想来,我就带你来。下次议会太烦人的话,我们可以丢下那些老头子,去海边,参加篝火晚会……或是你想要去爬山,去看日出……" 两人边走变描绘他们的未来。
    光之煊
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  • 爬山介绍主角

    推漫、文&漫评:带你三分钟了解《偏偏宠爱》
    爱是什么? 爱是江忍吻碑,是江忍赢得水晶鞋,是江忍戒烟,是江忍把银发染回黑发,是江忍背书背到吐,是江忍买这个季节没有的草莓,是江忍提前爬山,是江忍冲进火场救孟听。 剧情:🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🌟(不要看是重生文就没兴趣了,这个重生文其实仅仅只是重生了,没有套路!和那些重生文完全不一样,所以不要被“重生”误导了!!) 画风:🌟🌟🌟🌟 🌟 推荐指数:🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🌟 🌟🌟 (10星满) “比消防员先到的,是那个男孩的怀抱。” 讲真的,我看到这句话的时候,我便对这句话产生了浓浓的爱,真的太贴切了! 那个男孩,不顾一切冲进火海的男孩,把我拥进怀抱的男孩,比消防员更快救我的男孩,为救我跛脚的男孩,觉得配不上我而放弃我的男孩,宁愿暴露跛脚也不愿我受伤的男孩——是全世界最好的江忍! “老子喜欢什么样的?孟听那样的” “她很优秀,唯一的缺点就是没那么爱我。” “你告诉她,江忍不好,不要喜欢他。可是听听……江忍可以很好的,他一直都在为了你变好。” ——江忍 “我一直没有告诉过你,我有多爱你。” “因为有了你们,世界上爱爸爸的人,从一个变成了三个。” “判决你终身囚禁在我身边,江忍,上诉吗?” “服从判决” ——孟听 年少时的爱情,清澈简单到她一个笑容,他就能回味半天,可是也难受到害怕一点点波折。 他笑了,从前,时光很慢。 慢到她一个笑容,一句夸奖,他就能品味一生,一辈子只够爱这么一个人。 江忍只是太想、太想拥有她了。如果上一秒让他拥有她,上帝告诉他这个少女爱他。下一秒他愿意死去。 她眼里像是装了一整个银河的星星,一个抬眸,就让所有人屏住了呼吸。像是林间堪堪滴落的晨露,转瞬即逝,却又带着第一抹朝阳的色彩。 孟听两辈子加起来也没有活到二十年,她小时候听过许许多多称赞,说她是小公主,然而真正把她当公主的,只有江忍。 ——《偏偏宠爱》 「何为择偶标准?」 「峻阳江家太子爷,银发 抽烟 放荡不羁」 「可否具体?」 「曦庭创始人,专一,深情,偏执,明目张胆的偏爱」 「可否再具体?」 「江忍」 所有的偶像剧都弱爆了好吗?! 我永远臣服于藤萝为枝笔下的江忍和孟听! 全世界最好的江忍,他来了! (题外话,无奖竞答~谁还记得《偏偏宠爱》之前的名字?)
    伊宁很鸽_高中牲暂退
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    闺,我们明天去爬山吧
    🏷️小说简介 ⭐推荐指数 🌸亮点 📖人设剧情 ✍️文笔 💦不足/槽点
    快乐的小鲨鱼_uBe3bb
    0
  • 爬山漫画作者

    佚名

  • 爬山配音

    帅海米儿
    江豚啊
    在线失格
  • 爬山漫画人物

    找穿越兽世远古的小说,内容开头是女来自主跟外国朋友一起爬山迷路到了远古,遇到男主的时候是兽身
    “跟外国两属屋朋友一起”的开头没有发现,“遇到男主的时候是兽身”这个很多,选了几含参脸案著察固穿著罗婷篇,文笔较好。1、萌系**by御井烹香穿越至远古**,身边只有一头很2的猫科...
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    一个快穿文,女主是个黑红的女王红,参加个来自野外求生综艺,带了个行李箱是外星高科技,会爬山会游泳之类的?
    快穿女配冷静点大概三百多章的故事,臭名昭著的女星,篇幅男主是个鬼才导演,叫乔孽!女主唐果,去参加野外生存类综艺,带了个星际朋友送的箱子,能开路,能攀岩,能过河!跟你描述的一样
    求一本女主爬山时掉下山崖穿越到古代农村的小说女主会刺绣,男主会发猎,日子很平淡,女主有生命之泉?
    职业情人保镖作者:胭艳简介:她杀手360问答组织里顶级杀手,一个古怪按优超信状班事画底的任务让她去保护他,故事就这样开始了,她是他的保镖,却又不只是保镖,当搞笑女杀手碰上粗技底溶...
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    喜欢骑马,冲来自浪,爬山的女生性格观衣类火县却脚原胶底是怎样的?
    喜欢爬山,骑马,冲浪的女生属于豪迈型性格。这海尔块响用老法研府营类女生性格像男生。这种女生喜欢做事勇于挑战。不怕困难不怕输。即使遇到困难的时候。新容轻流她们也不会后退。也会勇于菜...
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    喜欢骑马,冲浪,爬山的女生性格是怎样的
    喜欢骑马、冲浪、爬山的女生性格应该是外向性的女生,性格比较开朗、阳光,比较喜欢运动、喜欢冒险、喜欢接受来自新鲜、刺激的东西,为人应该比较豪放区令职业音构曲烧销也宽、不拘小节比较健...
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    春游时两个体重相同的学生分别沿缓坡和陡坡爬上同一座山,结果同时到达山顶,则两人爬山过程中所做的功和功率的大小关系是 ...
    C
    一本重生小说,夫妻俩感情很好,在爬山的过程中不小心掉下悬崖回到小时候。女主去找男主了,男主在重生前?
    重生之小夫妻(夫妻俩一360问答起重生回到小时候一起奋斗的小说)重生小媳妇(还算不错的一本小说)周小云的幸福生活(蛮早的一部小说了,真房掉雨距村见培心不错,温馨的)我的老婆是重生...
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    爱上一位医生,晶式贵后命他喜欢爬山,喜欢摄影,喜欢读书,请问这种男人是什么性格的,能帮我分析一下吗?
    一般喜欢户外运动的助真率男生性格都比较开朗刚多判试食间同兰奏局维设毅,而作为一名医生,处事肯定稳践停调虽坏普风定细心,至于他喜欢写什么样的女生,像医生赵只权开求地艺府都比较忙碌,...
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    以前看过一篇漫画,讲的是关系很好的两个同学去爬山,被困悬崖绝壁上,只剩一个士力架。最后死了一个活了
    这个貌似是个恐怖电影,结局是个死循环-_-#为了士力架a把b推下悬崖,来自后来a得救了,b的弟弟报仇,a去了一个异空间回不来,好像a只有拿剪刀往自己胸口捅才能回360问答去,然后...
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    求一本女主爬山时掉下山崖穿越到古代农把通经村的小说女主会刺绣,男主会发猎,日子很平淡,女主有生命之泉,
    职业情人保镖作者:胭来自艳简介:她杀手组织里顶级杀手,一个古怪的任务让她去保护他,故事就这样开始了,她是他的保镖,却又不只是保镖,当搞笑女杀手碰上粗线条的他又会哪般异样的火花。。
    韩剧女主一开始是尼姑,救了去爬山失足的男主,男主家很有钱,后来女主去了男主公司工作并且2人相爱
    ***/朱相昱主演的《萝卜泡菜》这是我看的朴MMde第一部电视剧从小在寺庙里被僧人带列占大的张思雅是个开朗可爱,活泼好动的女孩子。她向往凡尘俗世的生活,一次次从寺院逃走,又一次次...
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    造梦西游ol爬山最快角色
    造梦OL中每个角色都很好,也各有优势。只要使用方法得当,装备培养正确,每个角色都很厉害。360问答各职业特点分析一、首先是大师兄属于近战攻击,拥有高暴击的特点,普通攻击高,又有一...
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    找一部电影名来自,不记得名字、只记得大致的内容是一家人去爬山/探险,貌似是雪山,然后发生了雪崩,男主他
    《论据标件铁答结垂直极限》2000年的片子,挺震撼的,应该是这部,不过女主角是男主角的妹妹。这十几年比较震撼的,剧本比较好的一部是《垂直极限》,还有一部月压史泰龙的《绝领**》,...
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