萝卜1
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另外，胡萝卜素和维生素A是脂溶性物质，用油炒熟或和肉类一起炖煮食用更以利于吸收。吃胡萝卜不要去皮，胡萝卜皮富含胡萝卜素等营养精华。
价格适宜的胡萝卜，可谓天然的抗衰老食品。胡萝卜富含β—胡萝卜素，在人体内能转换成维生素A，能修复细胞、保护受紫外线损伤的皮肤。推荐大家多吃煮或蒸软的胡萝卜，因为β—胡萝卜素在加热烹饪后，能更快地被人体吸收。稍用橄榄油和盐加工后的胡萝卜，吃起来更加美味。此外，还可以将胡萝卜用油炒或做成高汤来食用。
7、白萝卜炒黄豆白萝卜和黄豆都是非常营养的食材，而且对减肥非常有帮助。把黄豆在清水中浸泡一段时间，泡发之后在撒入少许的食盐腌制一下，以便更好入味。葱姜和蒜苗洗净切段，白萝卜洗净切丝。锅内倒油烧热，葱姜爆香，然后分别放入蒜苗和白萝卜丝翻炒，加入少许食盐出汁后再倒入黄豆，可以加入适量水收汁，临出锅前撒入少许香葱即可。白萝卜减肥食谱
1、首先将白萝卜放入水中清洗一下，将表面残留的泥土污渍清洗干净，接下来将洗净的白萝卜切掉头尾，然后切成小段，最后把白萝卜切成长条，全部切完放入碗中备用。在做这道菜的时候不需要将白萝卜去皮，这是因为白萝卜皮中含有丰富的维生素和各种矿物质以及氨基酸，能够为身体补充营养，从而可以提高身体免疫力和抵抗力，适量地吃一些白萝卜皮还能够起到一个抗癌的作用。而女性多吃一些白萝卜皮能够起到保护皮肤的效果，可以有效避免紫外线的伤害。
将排骨切成**，用清水浸泡半个小时，可放少许盐，盐水可以泡出排骨里的血水，中途换一次水。白萝卜削皮，切成**，备用。生姜切4~5块，葱切成小段，备用。将浸泡的排骨用清水清洗一遍，把姜、葱、排骨一起放入砂锅，掺入适量清水，大火煮开后转小火。姜可以剔除排骨的腥味。用勺子将浮沫盛出，汤中的浮沫不盛出会影响口感。排骨煲到45分钟后，可将萝卜倒入，放适量的盐，再煲15分钟，可盛出。盐分可软化萝卜且可以锁住排骨的鲜味，使汤的味道更美味。
新版《神雕侠侣2》手游即将迎来新代言人，将于7月26日公测。就是号称最美李莫愁的张馨予。压力机绝对是大家期待已久的。
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【绘画】今天植树节种萝卜！蓝小萝卜：话说今天是植树节吧。。。Mopez15Mr.PoTaTo:剩饭，打鼓土豆学过乐器？土豆Cato12Mr.PoTaTo:我们能做什么To Whom ever believe in harmony There are all the selfish deeds we’re hiding No more apologizing It’s the land that we are fighting And the responsibility that we are not taking The unexplainable stories we were telling The truth we are always forgetting Those whom are cunningly Make sure all is their’s Those whom are decently Has a very big heart of generosity土豆Cato10Mr.PoTaTo:友谊，千万富翁土豆一夜暴富？点进来看看吧土豆Cato9Mr.PoTaTo:医疗的第一原则是什么呢？土豆Cato9Mr.PoTaTo:土豆去秘鲁土豆去了秘鲁，然后回来了土豆Cato8
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#硬核一中#名字:谈青娒 性别:女 星座:双子座 性格:叽叽爪爪的疯子，腹黑，遇到情感问题时很别扭 身份:问题学生 绰号:妖精小姐 年龄:16岁 科目:文科(理科王牌代课老师) 身高:149cm 外貌:胡萝卜色微卷头发，末端是金色，醋绿色眼睛特别亮。双马尾。 穿搭:娃娃裙，红瓢鞋，特别夸张的头绳 备注:此人经常提前学习新课程，以便去代课。体育超烂，但是是永远的跑步冠军，遇到讨厌的学生会淡淡地评价:“他喜欢自然，虽然自然待他刻薄”，经常神出鬼没，特别好说话，每天都会哈哈哈狂笑。座右铭是“使生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美”虽然从来没有实现过。喜欢的作家是欧·亨利，鲁迅和张爱玲。有些自卑，虽然不表现出来。
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【魔道祖师短漫追凌向】你也是萝卜吗？青梅竹马真的好嗑！想看他俩一起被种ˋ( ° ▽、° ) 算是终于补上的阿凌生贺…
小温侯owo6W义勇生贺之前义勇生日时画的生贺小短漫~~~~（偷了个小懒，没有上色。。。。） 【鬼灭学园PARO】【OOC预警】 是炭炭毕业后，继承了家里的面包店的设定~~~ 故事开头是—— LINE消息 炭炭：义勇先生，我把鲑鱼萝卜蛋糕放冰箱里了，我会尽量早点回来一起过生日哒ヾ(。◕ฺ∀◕ฺ)ノ♫♬ 然后义勇看到消息后，默默在店外等着炭炭下班，想一起回家~~~芽芽在刨坑706【花宁小短漫】自己画了一个很短的三格，算是小甜饼？ 配文可能是：“色萝卜，不许在我面前想别的男人啊！ᶘ ᵒᴥᵒᶅ鳕鱼鱼-39
