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2.多按摩:手指光节粗大,一定要按摩。用大拇指与食指逐个按摩每个指头,最最关键是要按摩手指的两侧,由**到指尖的方向逐个按摩,手指慢慢就粗细匀称了,也可以购买按摩手指的小工具,同样有美化手指的功能哟。按摩手掌时,用拇指腹从另一掌心的拇指**开始,向下呈半圆状,用力滑动。

我们还可以做手指屈伸的动作。把手指用力伸直,然后握拳,连续重复多做这动作,或者我们可以买握力器来做这个动作,还可以手指上套皮筋练习拉伸,这样能有效锻炼。

“弹圆滑奏时,手的动作最好不要让别人看出来,手指也不可得比必要时高,在不损害手指柔软运动的范围内,加入手臂的重量。

我之前就是其中一个受害者。我是右手大拇指和食指关节处有僵硬的情况,并且手指在弯曲的时候还费劲。重要的是手指疼的像被针扎似的,每次发作起来特别难受。

手指内部有负责感应的神经组织,负责营养供应的血管组织,还有负责运动的骨骼组织与肌腱组织,手指可以说是人体最为灵活的部位。作为人体最灵活的运动部位,手指上的血管是全身上下最细的。

“温馨提示,在人间小葛王你还是少用魔力。让长老知道可是要遣回魔界,定一个扰乱3界罪名。如果很不幸让人类知晓你的能力,请你做好善后”吉米竖起他那小小的手指一本正经的解说

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    【原创忘羡挂件】·教程
    周末愉快啊✨ 更个前阵子答应的制作教程 让你们久等了💦话不多说进入教程时间 (1)首先准备所有材料和工具 分别是:A胶、B胶、手工钳、剪刀、9型针、t型针、开口圈、模具、龙虾扣、量杯、滴管、手指套、搅拌棒、手帐贴纸、 (还有一个卸甲油,把合成的滴胶倒入模具后 用来清理模具的。千万不要用水洗!不然会毁了量杯!) (2)带好手指套,先倒入A胶再倒B胶(例如水晶滴胶和超透明体积比为2.5:1,例如A胶15ml 、B胶6ml、) (3)AB胶按比例倒入量杯后,用搅拌棒沿着量杯壁朝一个方向不断搅拌(不要太暴力,慢慢搅拌即可)一直搅拌到侧着看不到类似丝状物的东西就行了 (4)完成搅拌后,滴胶会产生很多气泡 这个时候不要管它了,让她静至10-30分左右 使其完全消泡。(想快速消泡的,可以准备一些四十度左右的水。然后把量杯放进去,静至5-10分钟即可) (5)趁着滴胶消泡的时间,分别用t型针、彩珠、小花托制作两个配饰。我分别做了蓝色和红色,因为挺符合忘羡的 (6)把忘羡材料多余的白边用剪刀修剪一下 (7)滴胶消泡后,先往模具里铺上一层 然后再放材料卡,放完后把剩余的滴胶也倒进模具里。两个挂件尽量倒的平均一点 (8)然后就是等待滴胶固化,然后脱模了 没有光疗机的话,需要2-3天才能完全固化 (温馨提示:把模具放到一个平整的地方,以免滴胶溢出来。固化期间千万不要去碰它,过了两天后可以用手指轻轻触碰一下。看看有没有指纹,有指纹证明没有固化。没有指纹的话,可以稍微用点力感受一下。确定完全固化后即可脱模) (9)滴胶完全固化后脱模,用一个开口圈 圈住挂件上的小洞。然后用龙虾扣勾住开口圈,并把制作的两个配饰也固定到龙虾扣上(如图↕) (10)成品照+动图展示 编辑:快看@花默缡 照片:快看@花默缡 配图:微博(由于忘记作者id了,所以找到后会发评论区置顶) 表情包:微博@卵母细胞 (本次分享的教程就到这里啦😊❤)
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