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体温能影响生物时钟。睡眠期间体温较低，白天体温升高。当体温下降时，身体开始昏昏欲睡，因此，若在睡前洗个温水澡，将体温升高，待它开始降低时，你将感到疲倦、想睡，同时洗澡水中可以加点硫酸镁，它可以放松肌肉，更有助于入睡。
孩子父亲前来求助，家中只有一个男孩11岁，至今不愿和母亲分床睡。为此，孩子父亲很烦恼，一直劝说孩子母亲，但孩子母亲感觉亏欠孩子，孩子有需要就去陪他，因为孩子四岁半之前都是由父亲喂养的，母亲没怎么管。后来孩子上了寄宿学校，每周三和周五回家，每次回家都特别依恋母亲，和母亲一起睡，因为妈妈感觉一周也就这三天可以多陪陪孩子，其他时间孩子都住校。现在疫情期间，孩子在家三个多月了，一直让妈妈陪着睡觉。孩子父亲很焦虑，感觉这样对孩子的身心健康不好，劝说老婆不要这样了，但老婆不听。孩子总想让妈妈陪自己睡觉，不然就会害怕、会半夜醒来，睡不好觉，这个情况该如何应对？
可这位老公为了说服老婆，甚至当着老婆的面，警告儿子：“这是我的老婆，晚上要跟我睡觉，你以后不许晚上来要求你妈妈陪你睡，知道了吗？”儿子嘻嘻哈哈地笑，当时是点头了，没几天就又都忘在脑后了。还是会求妈妈抱着睡，搂着妈妈的腰，面对面的睡。
睡觉能够让全身心得到放松，但是有些午休的老人觉得麻烦就直接穿着睡，这是不对的想法，在睡眠时大脑和肌肉进入休息状态，此时**而眠可以消除疲惫，如果和衣而睡会引起感冒还会越睡越累。
睡前仪式睡前仪式不仅能促进高质量睡眠的形成，同时也能满足个人爱好。总是苦于没有时间阅读吗？还是热衷于针线编织？试着睡前做这些事，它们都是睡前仪式的绝佳选择。
女葵之命名，可以佐证小说中存在。小说中女桑、女葵原同为莒姬侍女，字来源于诗经《流火》：猗彼女桑，亨葵及菽。
睡了可以看
【奸妃如此多娇】楚非衍VS苏姚宝贝们睡了么？ 如果没睡…那起来吃狗粮吧🌝 苏姚的女儿心事， 深夜，我们一起聆听… 你们觉得，他们这是不是两情相悦了呢？ @快看壁纸君 @日帖君 @快看ad酱 @社区君 @快看漫画 @KK作家经纪人 @安妮 @卡片君 @社区小秘书 @KK戏精学院博易动漫3679今天更新了～前几天发烧咳嗽以为自己得肺炎，躺在床上晕呼呼睡了几天，所以本周只更了一话，还请见谅！ 最近大家也多注意身体哈！在家无聊就多看看漫画！鸠羽3414【1/2的魔法】韩菲的十二时辰韩菲睡了两年，碰巧今年是个闰年 又多出了12个时辰， 可今儿王爷终于来接胖胖了， 哦不，是瘦瘦~！ 你们要不要和王爷一起来接韩菲回家？ @KK漫画工作室 @社区君 @快看漫画 @KK戏精学院 @社区小秘书 @KK作家经纪人 @安妮 @日帖君博易动漫2553三岁小说它悄悄地上了大晚上……有人吗？ 悄咪咪告诉大家，三岁的小说已经上线了！ 肝了超久的稿，超前漫画章节，给大家读个爽！ 直接上线160+章，之后日更～！ 明日又又又会有活动哦！记得参加！ 墨水君去补个觉啦！ 晚安！ 七夕快乐！ 真的去睡了！Tapas1470陆少的"诱惑"喂！别打瞌睡了，不许犯困，好好听课哦~@安妮 @快看漫画 @KK作家经纪人 @快看ad酱 @快看壁纸君博易动漫1217纯白☆08话 壁纸福利(｡’▽’｡)♡ヾ(^ ^ゞ呀豁~抬头一看屏幕，发现已经这个点儿了，嗯……我该睡了，更新福利就现在发了叭~ 嘿嘿~漫画更新了记得在评论里告诉我你们的心情哦~这一话的赞赞也拜托啦☆我会努力做出更棒的漫画哒！ 图☆ 最后还有……今天写脚本的时候，摸鱼的索罗伦特动图一只~明儿我来群里会再放一个不用下载也能动起来的同款表情包哒~ (｡･ω･｡)ﾉ♡说，这次福利是不是满意呐？ 嗯？是不是喜欢我啦？嗯？ 说叭说叭~~~~嚯嚯哈哈~~~~☆（超得意der笑了出来） 漫画☆《纯白的命运之轮》 作者☆ 未直八未直八1164
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追凌校园文（二十五）------------早上 “啊～”金凌伸了个懒腰，坐了起来“没想到堂堂金家大少爷，居然会在这儿睡了一晚上！” 蓝思追摸了摸金凌的头“委屈阿凌了” 蓝景仪：……（我就静静地看着你们）“好了，快想想吧，怎么出去？” 金凌理了理头发“多大点事儿，翻窗” “大小姐，那你昨晚怎么不翻？”蓝景仪撇撇嘴 金凌当头一个暴栗“昨晚那么黑，你去啊！” “疼疼疼疼，温柔点不行啊” “去你的温柔” 蓝思追赶忙劝架“诶诶诶，好了好了，我们先解决当下问题吧” 蓝景仪趴在窗口看了看“五楼而已，不高，最多比校墙高了两米多左右，况且还有窗台可以踩着下去” “那还磨蹭什么，快走，本少爷要回家洗澡！这地方，几百年没人打扫过了，一定要多洗几遍，三遍？不不不，四遍……” 蓝景仪看着金凌的背影，凑到蓝思追耳边“思追，你说大小姐是不是有洁癖啊？处女座？” “阿凌爱干净嘛”蓝思追笑笑，走向金凌 “哦……不对啊！为什么我上次说多洗几遍衣服，你们就要说我麻烦呢？喂……” …… “也没有多难嘛”金凌拍拍手，抖了抖衣服“我要马上！立刻！现在！回去洗澡” “我们可以去吗？”蓝思追温柔地看着金凌 金凌眨了眨眼睛“随……随便！” -----------金家 江厌离看着金凌“阿凌，你回……”话还没说完，金凌就飞奔向了浴室“妈妈！等会儿聊！” 江厌离笑着摇了摇头“景仪，思追，快进来吧” 蓝景仪/蓝思追“谢谢阿姨” “诶，思追，你说大小姐的脾气为什么就不能像阿姨这样呢？” 蓝思追笑笑“阿凌这样多可爱啊” 蓝景仪：…… 蓝景仪：…… 蓝景仪：…… 江厌离端来果盘“别客气，当在自己家，今晚就在这儿睡吧” “嗯，谢谢！” “咚咚”（敲门声） “来了”江厌离快步走过去开了门“子轩！阿羡阿澄，你们回来啦” 金子轩抱住江厌离，轻轻吻了一下她的额头“嗯” “魏前辈，江前辈” “萝卜！靓仔！你们什么时候来的？”魏无羡一把勾住俩人的肩 蓝忘机：…… ----------------- o(>﹏<)o 晚安！😘辰_ymp107我想象的校园生活，至少能安静睡觉我真忍不住吐槽了，我大一新生从没住过校， 我想象的校园生活，至少能安静睡觉， 然后我有个室友，就前两天我要睡了， 睡前让她把声音关小声点， 没听没回(带耳塞了的）， 弄的我当晚就没这么睡， 我想不要在生气的时候说这种事， 就第二天等气消了大半， 他出门了就想有的事当面且人都在时说会让她面子不好看， 就发消息给她说昨天你有点吵，请下次别这样了， 结果它说别人也那样你咋不说啊， 我说我说了别人的，它又说了什么反正语气很冲， 我就火了就吵起来了，还说我没公主命有公主病？？？？ 宿舍都不能睡觉了，睡了都有公主病了？？？？ 别人睡觉，你吵你还有理了？还提醒了的？？？？
葵花小窝66b59两点半你还挺好听的.今天早上起床，然后睡了一下午，中午跟姐姐聊天，然后很凸显的。。。？？？一直都是在尬聊那种，应该放一个贼嗨的歌在家里蹦迪。☹️我在说什么沙雕话。37度高温热晕了。全身都是呼哧呼哧？？？好的晚安🛌朕要入睡了。大别山们晚安。我真是一个讨人喜欢的男孩。男孩。圆枣-34文理生的表达果然不一样😂#文理生有啥不一样##校园## 理科生：每天都被自己帅到睡不着。 文科生：玉树临风美少年，揽镜自顾夜不眠。 理科生：有钱，任性。 文科生：家有千金，行止由心。 理科生：丑的人都睡了，帅的人还行醒着。 文科生：玉树立风前，驴骡正酣眠。 理科生：主要看气质。 文科生：请君莫羡解语花，腹有诗书气自华。 理科生：也是醉了。 文科生：行迈靡靡，中心如醉。 理科生：人要是没有理想，和咸鱼有什么区别。 文科生：涸辙遗鲋，旦暮成枯；人而无志，与彼何殊。 理科生：别睡了，起来嗨。 文科生：昼短苦夜长，何不秉烛夜游。 理科生：不要在意这些细节。 文科生：欲途大事。莫拘小节。 理科生：你这么牛，家里人知道吗。 文科生：要中雄剑长三尺，君家严慈知不知。 理科生：我单方面宣布和xxx结婚。 文科生：愿出一家之言，以结两姓之好。 理科生：重要的事情要说两遍。 文科生：一言难尽，三令作五申。 理科生：世界那么大，我想去看看 文科生：天高地阔，欲往观之。 理科生：你不是一个人在战斗。 文科生：岂日无衣，与子同袍。 理科生：我有知识我自豪。 文科生：腹有诗书气自华。 理科生：说的好有道理，我竟无言以对。 文科生：斯言甚善，余不得赞一词。 理科生：明明可以靠脸吃饭，偏偏要靠才华 文科生：中华儿女多奇志，不爱红妆爱才智。 理科生：我读书少，不要骗我。 文科生：君莫欺我不识字，人间安得有此事。 理科生：心好累。 文科生：行若槁骸，心如死灰。 理科生：我的内心几乎是崩溃的。 文科生：方寸淆乱，灵台崩摧 理科生：你们城里人真会玩。 文科生：城中戏一场，山民笑断肠。 理科生：长发及腰，娶我可好？ 文科生：长鬓已成妆，与君结鸳鸯？ 理科生：人与人之间最基本的信任呢？ 文科生：长恨人心不如水，等闲平地起波澜。 理科生：认真你就输了。 文科生：石火光中争何事，蜗牛角上莫认真。 理科生：那画面太美我不敢看。 文科生：尽善尽美，不忍卒观。 理科生：吓死我了 文科生：堪惊小儿啼，能开长者颐。 理科生：我只想安静的做一个美男子。 文科生：北方有璧人，玉容难自弃。厌彼尘俗众，绝世而独立。小俽君25期待期待期待期待期待期待操 大半夜的在吸宇本来打算睡了结果看到这个一下子又精神起来了⊙ω⊙⊙ω⊙ 操！！！！！！！这tm怎么睡得着！！！！ 不过哥，美食。。。。是认真的吗哈哈哈哈xswl愉快yu25硬核一中人设投稿这个是我的自设（不知道能不能行 名字：弑佐 年龄：17 学科：理科 性格：沙雕 中二 放荡不羁 外号：叔叔（shúshu）觉皇、睡神（朋友总说：叔shú，别睡了） 外貌：黑短发绿色渐变，带黑框眼镜，有很重黑眼圈，右眼下方有三条黑杠 喜欢穿带帽子的外套，鲨鱼牙，绿眼睛，没耳钉，左肩上有一个鲨鱼玩偶，鲨鱼玩偶眼睛红色 神技：一上课就困 口头禅：我人傻了；野就完了
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【魔道祖师同人】忘羡|短篇日常◆ 忘羡 今日的魏无羡又是睡了一个日上三竿才起来，他醒的时候蓝忘机已经不在静室了，想来是去了兰室讲学。 他又在塌上滚了一阵，赖了许久，直到最后实在躺得有些不耐烦了才爬了起来。 蓝忘机还未回来，他颇有些无聊，在静室内转悠了几圈，找起了事做。他又翻箱倒柜地翻出许多东西，蓝忘机以前的字画，那枚夹在书中的浅色干花，从前在云深求学时他送给蓝忘机的那张小像。 这些东西他都是看过的，不只一遍。可就算再看许多遍，他还是丝毫不觉得腻烦，反而饶有兴趣地通通又看了一遍，看得格外仔细，像是第一次看一样。 可就算他看得十分慢也总有看完的时候，他看完了，又无聊起来。把玩着笛子继续在屋子里转悠，忽然他目光落在衣柜上，勾唇笑了笑，将陈情往腰上一插，踱步往衣柜走了去。陈情末端垂着鲜红的穗子，正随着他的走动而左右摇摆。 他打开衣柜，继续翻箱倒柜。 这人闲着就得给自己找些事来做，魏无羡如今就闲得发慌，折腾完书架就开始折腾衣柜。 他看到他自己的衣裳与蓝忘机的放在一起，一边白的一边黑的，相衬得很。他忽然想到什么，眼睛微亮，继续往下翻，果不其然，在下面找到了蓝忘机以前的衣裳。十五岁的、十岁的、甚至还有更小的。 魏无羡摸出一件小小的衣裳，有些旧了，但看起来十分干净，应该是太久没有拿出来过，衣服叠得方方正正，如今散开，衣服上已经有好几道成型的折痕。 看样子应该是四、五岁时候的衣裳，袖子短短的，裤子也短短的，连抹额也是短短的。 魏无羡脑子里不禁想象出蓝忘机四、五岁时候的模样，应该是白玉般的小孩，长得很乖，不爱说话不爱笑，总日板着小脸，跟个小老头似的。 光是这样想着他就忍不住大笑起来，忍不住想要去看看那时候的小蓝湛，一定可爱极了。 一边想，一边把衣裳放回去。他拍拍手正准备关上柜子转身，忽然他眼睛一扫，发现自己那些黑漆漆的衣服下面竟然有一件白色的。 难不成是蓝湛放错了？魏无羡这样想着。可想想又觉得以蓝忘机的性子定然不会放错。 心下好奇得很，蹲下身子将那件白色的衣裳抽了出来。 是蓝家的校服，肩上是针脚整齐的卷云纹绣样，很新，看起来似乎还没有穿过。 “这尺寸不对啊！看起来好像比蓝忘机的衣裳小些啊！”他比划着那件白色的衣裳，一边嘟嘟囔囔地说道。 这时静室的门开了，蓝忘机走了进来，手里还拿着饭食。 “蓝 湛！你回来了！”魏无羡见他回来，立即转身，拿着衣裳朝他走去，“这衣裳是你的？” 他刚刚问完就觉得不对劲，继续嘀咕道。 “也不对啊，这衣裳比你身上穿的那件要小些，可又是新的，明显不是你以前的！” 蓝忘机看了那衣裳一眼，又扭头看了那被他翻得乱糟糟的衣柜一眼，将饭食搁在桌上，答道：“你的。” “啊？！” “按你的尺码做的，你如今也是蓝家人。”阿思三岁啦1526(´ . .̫ . `)拼着玩( ๑ŏ ﹏ ŏ๑ )嘛，画同人就图个开心~(´ . .̫ . `)睡了~粥布临1214【光夜】溯风//萧逸生贺同人“我的小笨蛋，可以与我并肩战斗了吗。” //“好看吗？再看不让你睡了。” “感谢你这个小路痴闯入我的高地。”// Love rises in the East and sunset , Romantic until death . 文:江茶本茶 图:官方卡面和微博同人太太 ps :首先鞠躬是生贺来迟了!然后是这篇就是剧情+糖+婴儿车+一点刀 其实一点不刀啦,就是纯甜生贺图个开心嘛 还有就是这次的卡和剧情太绝了7推都心动的程度~ 梦女向(但本人不是) 第二人称向 杜绝剧情ooc，萧逸每句话都是我仔细想过的 杜绝一下强制回忆杀的假抒情剧情 希望大家看的高兴！！江茶本茶698福西西（同人画个小帅哥就睡了 青春环游记成为我今年最爱看的综艺之一🙋 平平无奇小帅哥福西西FruityWang553【盗墓笔记】瓶邪同人——睡了#糖都没你甜##瓶邪##张起灵##吴邪#“小。。。小哥！处。。处。。那个。。啥。处对象不！！！！”忽然想起那个阳光明媚的下午不知道是因为紧张还是害羞而涨红着一张脸的青年结结巴巴的告白，面无表情的大张哥眼中溢满笑意的想着我媳妇儿果然是吃可爱多长大的[憧憬][憧憬][憧憬] 隔壁画画的老张352忘羡同人小漫画我就提前把我的一千粉福利发了，传载了一篇甜甜的小漫画，别以为我突然变好心了，这可是换来的，今天长相守不更新了，晚上更相思蛊，下星期军训，我啥也不更，军训回来开始每周六传载，会不断找好的文来传载。鸡尾酒上头，先睡了。_Neige352
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有个动画片不知道是什么名字，只记得歌词好像有，魔笛魔笛，神奇神奇什么的？就叫魔笛奇遇记、 由好莱坞与中国首次合作推出的26集动画片《魔笛奇遇记》，讲述了一个充满悬念的少年英雄冒险故事，美国加利福尼亚威尼斯海滩上一个十几岁的小男孩，由于偶然的机会...展开阅读全文收起囚爱成瘾男主角叫什么？小说《囚爱成瘾》男主角叫傅辰宇。讲述她误打误撞睡了帝都最尊贵的男人后匆匆逃走，后因一纸契约她将自己与这个神秘男人被迫住在同一屋檐下。却不知，这一切都是男人蓄谋已久的阴谋。醉枕江山来自杨帆在桃源村那个360问答爹不是他亲爹，他亲爹是贺兰敏之！！唐高宗李治，睡了杨帆他奶奶武顺，睡了他大姨贺兰氏。然后他爹贺兰敏之睡了风英定细群输停零商他曾外祖母杨氏，差点睡了他表姨...展开阅读全文收起醉枕江山，杨帆有上太平公主吗？杨帆在桃源村那个爹不是他亲爹，他亲爹是贺兰敏之！！唐高宗李治拉，睡了杨帆他奶奶武顺，睡了他大姨贺兰氏。然后他爹贺兰敏之睡了他曾外祖母杨氏，差点睡了他表姨太平公主！然后！！！杨帆自...展开阅读全文收起醉枕江山 杨帆有上太平公主吗杨帆在桃源村那个爹不是他亲爹，他亲爹是贺兰敏之！！唐高宗李治，睡了杨360问答帆他奶奶武顺，睡了他大阳姨贺兰氏。然后他爹贺兰敏之睡了他曾外祖母杨氏，差点睡了他表姨太平公主！然后！...展开阅读全文收起有没有最近出的超级搞笑的电影吖?大神们帮帮忙我的酒鬼女友全集[08韩国最新搞笑片]香港最新搞笑片[甜丝丝]大电影之数百亿/曾志伟最新搞笑片【经典级搞笑片】【反斗神鹰I、II】沙滩仔与周师奶临[梁朝伟经典搞笑片]全明星超级搞...展开阅读全文收起有什么好看搞笑的爱情古装剧我的酒鬼女友全集[08韩国最新搞笑片]香突容试帮先港最新搞笑片[甜丝丝]大电影之数百亿/曾志来自伟最新搞笑片【经典级搞笑片】【反斗神鹰I、II】沙滩仔与周师奶[梁朝伟经典搞笑片肥...展开阅读全文收起谁能介绍三几部新古装喜剧电视剧看看？我的酒鬼女友全集[08韩国最新搞笑片]香港最新搞笑片[甜丝丝]大电影之数百亿/曾志伟最新搞笑片【经典级搞笑片】【反斗神鹰I、II】沙滩仔与周师奶[梁朝伟经典搞来自笑片]全明星超级...展开阅读全文收起有没有什么喜剧片！我的酒鬼女友全集[08韩国最新搞笑片]香港最新搞笑片[甜丝丝]大电影之数百亿/曾志伟最新搞笑片【经典级搞笑片】【反斗神鹰I、II】沙滩仔与周师奶[梁朝伟经典搞笑片]全明星超级搞笑...展开阅读全文收起另类搞笑片我的酒鬼女友全集[08韩国最新搞笑片]香港最新搞笑片[甜丝丝]大电影之数百亿/曾两在志伟最新搞笑片【经典级搞笑片】【反斗神鹰I、II】沙滩仔与周师奶[梁朝伟经典搞笑片]全明星超级...展开阅读全文收起现在有什么好看府蛋问粒么的喜剧电视连续剧没 老的别来我的酒鬼女友全集[08韩国最新搞笑片]香港最新搞笑片[甜丝丝]大电影之数百亿/曾志伟最新搞笑片【经典级搞笑片】【反斗神鹰具六I、II】沙滩仔与周师奶[梁朝伟经典搞笑片]全明星超级...展开阅读全文收起
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