闭上眼睛

闭上眼睛3

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闭上眼睛在线

♥当你练习正念呼吸的时候,你可能会发现,闭上眼睛有助于加深注意力的集中。不过,并非总有必要在冥想时闭上眼睛。如果你决定睁着眼,不用凝聚你的视线,让它落在你前方或地板的表面上,保持稳定,但不用瞪视

来到训练馆,他让科比和队友们坐下,让他们闭上眼睛,把注意力集中在自己身上,去感受身体和地板的接触,感受自己的呼吸脉搏……

“引导”旨在让你的心灵慢慢离开这里,沉浸到幻想世界的空间里。闭上眼睛,把注意力集中在呼吸上,深深吸一口气,再慢慢地呼出去。你会感觉到每一次呼气都带走了紧张感,而每一次吸气又给自己增添了新的力量。

缓解眼睛疲劳的最好方法是让眼睛休息,这比你想象的要简单。你可以一边打电话一边闭上眼睛。如果你不需要读或写,你可以闭上眼睛休息。

因为坐月子期间,宝宝经常需要喂奶,所以妈妈的休息不够。只要有闲暇的时候,就一定要多闭上眼睛,让眼睛得到休息。

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    ◆>闭眼夏天./原创.
    她让我记住这个夏天。 却从没让我记住她。 “后来她所描绘的夏天我闭上眼睛就能看到。” 可我记不住她。因为上帝命令我不许睁眼。 -完-
    不是挽幼-
    114
    森妮插画|夏日瑜伽
    放下画笔,闭上眼睛,躺在瑜珈垫上,静静地聆听自己的心跳,仿佛整个世界在此刻都静默了,只有我和我的呼吸~这样的画面,想想都觉得好放松呀~ 你呢,通常喜欢做些什么来放松自己? - 🌟绘画工具:手绘板+PS 🔮原创作品,可做壁纸/头像,🈲商用二改
    Senny-森妮
    77
    让我大半夜的嘴角与月亮肩并肩
    《千秋》属于武侠类广播剧, 好多配乐都是原创的, 这意味着百分百贴合原著剧情和广播剧要表达的意境, 真的闭上眼睛有种让人身临其境的感觉,很有氛围感。 加之毛毛老师磁性的嗓音, 让我大半夜的嘴角与月亮肩并肩,谁不爱呢? 据听说,这部广播剧最初的前几期发布完以后, 大家又觉得不是晏无师的感觉, 把前面所有推翻重来重置了, 这要花多少功夫大家都懂, 有这份敬业精神怎么可能不出好作品, 所以千秋!快冲好吧!
    全世界最酷的藤菌
    53
    [看图写故事]原创
    流星来了,我握着我的手,深呼吸,闭上眼睛,我希望我能拥有一件蓝色的连衣裙,天空真的好美啊~说着说着有几片花瓣飘到我旁边来,我闭着眼睛什么也看不见,我闭着眼睛幻想着这些事情,真的会有吗?我该相信奇迹吗?#柒兮看图写文[记]#
    小晚能多吃点嘛
    12
    一首原创打油诗送给大家 一条起司…… 长悠悠如同绳 一摊液体太可爱 粉嫩嫩的小肉垫 软软的,柔柔的 好是舒服的说 毛儿柔顺顺的 捏一捏软软的肉垫 听一听miumiumiu的软萌叫声 闭上眼睛太可爱 摸一摸柔软的毛 碰一碰前爪的毛(留下了触摸过的印记) 尾巴长又长线条分布太好看 认猫就认前脚斑 如同护腕带儿护着喵 啊啊啊~不行了~我要去撸猫……
    回忆冬雪
    8
    [原创]《遇见你》第一章
    “嘀嘀------″一阵刺耳的车鸣声转来,女孩想躲开,可是已经来不及了,她闭上眼睛,迎接着死亡的来临,微风吹动她长长的睫毛和长发。 车向她开的更近了,女孩腿一软,马上就要倒在地上。 在那同时,女孩感到一双温暖的手把自己抱起...... 她睁开眼,看到男孩模糊的脸,接着男孩把她放下来,走了。 “哎,谢谢你!″女孩说道。 男孩微微一笑。 “哎,你叫什么名字?″ 男孩没有说话,走了。 少女从梦中醒来,自言自语:″怎么又梦到十年前的事了呢?″ 她没再说,过了一会儿就背上书包上学去了。 少女是顾家千金,父亲是顾氏集团董事长,母 亲是演员,女孩名叫顾樱冉,今年上大三,是校花,学生会会长。 顾樱冉来到学校,居然有转校生来,而且他竟然坐到了自己身边的座位上。 顾樱冉看着他,发现他竟然还很帅气,脸微微红了。她还发现他有点眼熟,可想不起来...... 各位聪明的朋友们,猜猜这个少年是谁?
    丷樱雪
    8
    换一换
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    不理我的是小猪
    幸福的科达琳
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    £Hero★滴答滴﹋
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    唱歌的时候攻占的企和弹钢琴的时候,是应该闭上眼睛还是不应该闭上眼睛?为什么?眼睛睡觉的
    根据你自己的感觉来,就说说弹琴,如果不哪称敌纪脸即送县武是曲子特别简单或者演奏者然杀显常向输对曲目、键盘位置特别熟悉最好不要闭上眼睛,当然,在作缩练习时候为了增加熟练度可以采用盲...
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    闭上眼睛还能看见
    歌曲:《轨迹》歌手:**伦专辑:寻找**伦作曲:**伦作词:黄俊郎编曲:钟兴民怎始谓段吸使跟持句谓意此么隐藏我的悲伤失去你的地方你的发香散得匆忙我已经跟不上闭上眼睛还能看见你离去...
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    闭上眼睛听着爱的 话语是什么歌曲
    你说的那句歌词应该是“闭上眼睛听见爱的话语"歌名:爱很美--Sara,刘佳十月的天气风水过你的气息咬住爱的甜蜜像夹心巧克力连蓝蓝的猫咪也偷偷看你难以抗拒你滑应茶保上发婷住的美丽春...
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    闭上眼睛也能看见怪物
    这是一个人过份劳累所致,我都有此经验,当梦刚醒时,那梦中一刹那的情景会融入现实中,肯定百分百是决一种幻觉,多休息就没事了。
    说完她就来自闭上眼睛死了
    从前,有一个富人的妻子得限传田府剧了重病,在临终前,她把自己的独生女儿径二短机剂叫到身边说:「乖女儿,妈去了以后会在九泉之下守护你、保佑你的。」说完她就闭上眼睛死了。她被葬在了花...
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    闭上眼睛回忆从前是哪首歌里面的歌词
    是不是这首歌来?歌词是:“自闭上眼睛回忆从前,爱回不到垂走境怕阶即记鸡原点。”《继续想念》词曲:P述AL编曲:李金龙演唱:伊稀沿着回忆幸福线我穿越时光机回到从前誓言在耳边重演泪模...
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    闭上眼睛的感受作文290字
    下午五时,我带这篮球来到小学校园,学校里面有个人在那里玩,只不过她们是女孩,只有一个七、八岁的男孩,所以我并没有去邀请他们来和我一起玩。我来到了篮球场,先是脱掉了外套和帽子,然后...
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    前天妈妈永远闭上眼睛
    生命是脆弱的也是坚强的,逝去了就请别再挽留,请珍惜你现在所拥有的,回忆也是一种拥有。尔我们是要活着去看明天太阳的人。
    让我们闭上眼睛,享受阳光好吗?
    嗯,来自那当然好啊,但也许冲快策耐处文我地煤茶也能把自己的烦恼抛掉,用自己的心去享受吧!
    鲸睡觉时闭上眼睛吗?
    鲸鱼的睡眠时间是不固定的,如果低边发居厂是遇到大风大浪的时候就干脆不睡,鲸鱼一家是以鲸360问答头为中心,围成一圈成辐射状睡觉。鲸鱼是漂在水面上睡觉的,因为它靠肺呼吸,无法在久待...
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    我想请你闭上眼睛这首歌曲叫什么?
    给陌生的你听-张思源作曲:G.G(张思源)作词:G.G(张思源)编曲:刘羽晟这首歌写给你听我想请你闭上眼睛这首可能不太动听但是我有足够的用心这首歌写给你听我想请你闭上眼睛这首可能...
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    请你闭上眼睛是什么歌?
    给陌生的你听-张思源作曲:G.G(张思源)作词:G.G(张思源)编曲:刘羽晟这首歌写给你听我想请你闭上眼睛这首可能不太动听但是我有足够的用心这首歌写给你听我想请你闭上眼睛这首可能...
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    你闭上眼睛时会看到什么颜色?
    有叫阳儿构位判方奏学时候,当你闭上眼睛或是在黑暗的过少房间里时,你的眼睛会开启一场灯光秀。它是以随机、迷幻的模式和五来自彩的闪光围绕你的视野跳舞,你想知道是什么导致这种现象的吗?...
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