别吃了1
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建议，给家里人多吃这5种食物，都含有丰富的营养，能够为身体补充养分、能量，长期坚持，身体或许也会更健康强壮一些，提醒家人，早吃早受益。
油条是生活中十分常见的早餐，只不过油条中的油脂含量、糖分含量都非常高，食用过多会导致身体中的脂肪含量增加。不仅如此，油条中的胆固醇含量非常高，长期食用还会导致身体中的胆固醇水平上升，增加患上了中风与心脏病的概率。此外，豆浆中的糖分含量也非常高，多吃会导致身体中的血糖升高，增加患上糖尿病的概率。所以豆浆油条要尽量少吃或者不吃，尤其是上了年纪的老年人，真的不能再吃了。
肝脏中含有大量维生素A，狗狗经常食用肝脏类食物会引起维生素A中毒，导致身体无法正常吸收各种食物的钙，从而引发各种疾病，最常见的就是骨骼畸形、厌食、体重变轻，偶尔吃一点肝脏是可以的，但不能经常吃和过量吃哦！
以上就是我们吃早餐需要注意的一些事情，既然要吃，就要吃的营养，那四种不适合早上吃的食物，尽量少吃或是不吃哦。返回搜狐，查看更多
早餐是我们很重要的一餐，是我们一天的开始，按时吃早餐不仅是为身体健康着想，同样也能够提升我们的工作效率。但早餐不宜吃过甜，过油腻，辛辣刺激的食物，早晨身体经过一夜的睡眠需要慢慢恢复，直接吃这类食物可能导致肠胃不适。
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刚刚发生的搞笑事刚刚接小外甥回来家，因为我给他买了一颗棒棒糖， 所以投桃报李给我开了一包薯片，正吃着呢？ 他突然说“小姨别吃了”，我说“为什么？”他“我怕你吃多了肚子难受”， 然后就收走了
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追凌校园文（二十二）-------------课堂 “阿凌！景仪，别吃了，当心被老师发现了”蓝思追皱眉看着这二人 “……” “……” “蓝景仪！金凌！”老师从讲台上走了下来 蓝景仪/金凌“老师！我们什么都没做！” 老师“……你们两个！上课不是睡觉就是打闹，要么就是逃课，现在还在课堂上吃零食！下次你俩还想干嘛？！” 蓝景仪“吃鸡” 金凌“打王者” 蓝思追无奈地扶了扶额“唉……” 老师：……完了，是心机梗塞的感觉 “出去！罚站！” ……走廊 “我们……又双叒叕地被罚站了” 金凌撇撇嘴“虚什么？” “来来来，石头剪刀布决定下次课堂上玩什么” “这个可以有” …… 蓝思追看着窗外的二人，不禁摇了摇头 …… “下课” “阿凌，景仪”蓝思追抱着一摞书走到二人面前“老师让我……给你们补习” “什么？！” 蓝思追笑笑“主要是……这次阿凌你们考试考差了” “发卷子了？” 蓝思追点点头 “阿凌……79，景仪76” “哼！本少爷本来就没打算做，只是给他个面子，做了几道而已！” ------------放学后 蓝思追拿着教科书，为这二人补习着 “啊~”金凌打了个哈欠 蓝思追想伸手为金凌摸摸脸，抬手间，金凌瞥见蓝思追手腕上的一条小兔子手链 金凌一把捏过蓝思追的手腕，仔仔细细地看 又低头看了看自己手上的小萝卜手链 “是你？！当年的小萝卜？！” ----------------- O(∩_∩)O辰_ymp126
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