补充

补充1

欢迎观看补充漫画 补充漫画更新至[第1回 补充],预计一周后更新至[第2回 补充]

补充图片

能够补充维生素的食物主要体现在水果和蔬菜上,还可以给人体补充大量水分和营养素,弥补因发烧而流失的矿物质,像是胡萝卜、苦瓜、橘子、梨、苹果、**等都是可以补充维生素的。

维生素D摄入量不足(即日照时间很少)的高危人群、婴儿和1~4岁的儿童都应该每天服用维生素D补充剂,10微克维生素D的日补充量较为恰当。

蛋白质是重要的营养素之一,是身体新陈代谢的必需品。每天的第一餐,一定要注重补充优质的蛋白质,它是人体能量的加油站。牛奶、奶酪、酸奶等都可以作为补充来源,如果优质蛋白质吃不够量,可选择优质蛋白补充剂进行补充。推荐食用安利纽崔莱蛋白质粉

骨折和骨质疏松症。骨折和骨质疏松症患者在治疗的同时还要注重营养摄入。饮食上可以多补充富含钙、蛋白质和粗纤维的食物,如牛奶、鱼、豆制品、绿叶蔬菜等,必要时可补充钙剂。此外,还可以吃一些活血化瘀、补气补血的营养品,以促进肌肉和骨细胞的生长发育。

人体中的各类维生素的作用是十分重要的,虽然含量极少但却不可或缺,所以日常一定要注重补充,而对于女性来说,可以针对自己的身体情况来做额外的补充。除此之外,生活中还需做到坚持健康的生活方式来为健康“保驾护航”。

需要有人撑起大局,公司再次丢给简隋英。简隋英在小朱家多次被李玉堵门,李玉恳求简隋英不要离开他,简隋英一次次避开,过年李玉向家里出柜,便不再与家人联系,李玉哥哥李玄猜到对象是简隋英,打电话质问简隋英对李玉出手。简隋英说不会再原谅李玉,两人到此为止。李玉问简隋英怎样才能原谅他,厌烦了李玉的骚扰,简隋英随口说等他赚到他亏损的10倍后再说。

  • 补充大全头像

    补充一下,上一个没晒图哈(>﹏<)
    雨沫-COX
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    嘻嘻。我来晒图了,找的可能不全,可以补充哦!
    王某人_eWEe88
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  • 补充cos

    童童破次元了!
    kkworld返图补充~ 这次因为在广州离的近,工作室的小伙伴都一起去啦!童童女鹅真是太可爱了~气质拿捏! 大家还想看哪个角色的cos呢?
    奇小怪
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    「公告」关于天官的cos、漫画的说明/版规补充
    关于版规的一些补充。 有问题本帖询问或@管理员
    晚来南桑
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    【cos】又见面了,楼小姐 酸酸乳特定形象~
    秋季来临,大家记得及时补充水分~酸酸乳的乳酸菌果茶酸酸甜甜的,我和她谁更美味一点呢?
    凌草mua
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    【搞笑cos】cos毛利兰永远是最油麦的
    cos毛利兰永远是最油麦的,真的笑死我了, 补充一下,我是柯迷我不是没看过名柯。 我真的超喜欢超喜欢小兰,小兰是理想型!!!
    幽功炳bmb
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    【cos】黑贞德cos返图
    黑贞德cos返图 这世间居然存在能与我的憎恶匹敌…… 不,是补充我的憎恶的存在……
    昕雨逸菲
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  • 补充原创插画

    下雨天适合创造,以赫一言的口吻补充一句:恶魔的耳朵是原创故事,不是小说改编,而且每一话瓶子老师都要求俺写长点儿👯。
    月木NaNa
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    入坑同学会VOL2企划玩嗨了,重磅大赛即将开启!
    8月21日「原创人设企划大赛」即将开启!! 赛前热身第二趴来啦!! 本期是入坑同学会VOL2企划玩嗨了 来给大家讲一讲关于【企划】的那些概念, 绘圈所说的企划是什么呢?? 企划又是怎么玩的呢?? 今日份知识送达!!各位同学来学习啦!! 欢迎同学们评论区补充关于【企划】的知识点,一起讨论起来吧!! 速戳下方链接↓↓了解详情吧!!
    社区君
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    入坑同学会VOL.1人设展览馆,重磅大赛即将来袭!
    8月21日「原创人设企划大赛」即将来袭!! 赛前热身开始啦!! 本期是入坑同学会vol1人设展览馆 结合社区大大们的产出给大家讲一讲关于【人设】的那些概念 希望可以帮到各位同学🤪知识又增加了!! 欢迎同学们评论区补充知识点,一起讨论起来吧!! 速戳下方链接↓↓了解详情吧!!
    社区君
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    一月番测评|第1⃣️弹|DK赛高!小滑板太好磕了!
    (之前大言不惭要做的一月新番推荐,拖到了四月= =但其实并不确定会不会有下一弹😛) ️NO.1《无限滑板SK♾》 一月番我的最爱没有之一👏👏 骨头社原创动画,内海㢬子监督,大河内一楼做编剧。 补充:内海㢬子代表作《free》《banana fish》,看过的姐妹自然知道这个女人多懂同人女!!!每一对cp都能安排得明明白白,按头让你嗑生嗑死!! 一句话总结呢:这是一部看似是搞基运动番实则滑板战斗番 让你一边磕得上头一边疑惑这是在干嘛的纠结动画👍 要素过多,时而让我姨母笑直呼嗑死我了⬇️ 时而让我尬到脚趾抓地,这是在做什么.jpg 《无限滑板》,听这名字和海报,本以为和《free》一样是充满基情的DK日常,看小男孩们一边运动一边谈恋爱就好~ 一开始的剧情发展也确实是这样的,喜欢滑板的男主历认识了新来的转学生兰加,二人因滑板相识,历带兰加走上了滑板之路 主角团人设基本满足了各种口味,cp也安排的明明白白↓↓↓ 1⃣️红蓝DK(男高中生)cp💘 隐藏疯批属性的呆萌美人DKx爽朗狗勾小太阳DK 纯情DK谈恋爱就是坠甜的!! 自古红蓝出cp诚不欺我!!天然美人和小太阳狗勾太搭了!!! 随便截一截都是情头!! ⬆️两只狗勾,我家的,可爱吧~ ⬆️这熟悉的瞳孔里映出另一个人的分镜(梦回ash看英二翻墙) ⬆️这里兰加绝美!!! ⬆️DK贴贴是我能免费看的嘛呜呜呜呜呜呜呜 以上都是DK组的日常操作罢辽,连后期吵架下雨天分手的操作都十分的男同!!老母亲直呼嗑死我了呜呜呜呜呜!!! 我永远喜欢纯情DK!!!! 2⃣️父母爱情cp💘 大奶男菩萨x傲娇大美人 (左边:好大!!右边:美人!! 一边互相看不顺眼见面就斗嘴一边还总腻在一起打情骂俏↓↓ “是的我们有一个孩子”父母爱情实锤🈶️↓↓ 3⃣️反派主仆cp💘 忠犬秘书x病娇变态总裁 后座上的便是本番最大的变数——爱宝梦。 这位变态白天衣冠楚楚霸道总裁,晚上就换上杀马特造型,在滑板上跳踢踏舞,每次出场都尬到我脚趾直接抓出四室一厅😬 他以一己之力把日常运动番变成了迷惑行为大赏+滑板战斗+普法栏目番…… 谁和他滑谁受伤,故意伤人必须🈶️,这部番最后爱抱梦不去做个牢很难收场!!!! 但是,他和小秘书的cp狗血味儿太冲了,我忍不住嗑一把⬇️ 小秘书快快支棱起来,下克上教爱抱梦做人!! (公主抱都有了,上床还会远吗🤫 嗑归嗑,但爱抱梦还是得去坐牢!!!
    漫画安利君
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    元气满满的猫咪头像
    大橘木瓜元气篇🐱🐱🐱 原创猫咪头像表情 各位来补充元气了,收好呀 冲冲冲!!!加油嘿!
    魏大葱有木瓜
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    长安十二时辰胖丫丫教程
    第一次来快看放图文过程,还有点小忐忑。@快看手工酱 里面没说太明白的再补充下: 1衣服是唐风,头型是双丫髻 不太清楚制式的先自学下 2米大的原创包子脸,可用其他不限制个人爱好 3上衣树脂素材土混超轻比例1:1 4先超轻调出颜色,再混素材土,顺序不能不错 5这个只是过程,是参考,不是一定得这样!!大家开心就好 最后的最后!教程的东西都是个人原创请不要拿来买卖,赠送交换没问题!! 做图文不容易请自觉,不然打击我出过程的信心,谢谢大家!![害羞][/cp]
    张座敷古风小泥人
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    换一换
  • 补充同人插画

    恋与版炫富摔
    #恋与制作人##恋与制作人同人##许墨##白起##李泽言##周棋洛# 之前有妹子要我授权来着 我自己发吧 很高兴这组图能和大家分享到很多开心 补充一下李泽言的版本考虑 当时纠结了挺久觉得他是不会配合炫富摔 然后想着是偷拍睡颜好呢 还是不如让认养的熊猫摔什么的 最后听从了亲友的建议 画了穿着熊猫装的言言bb😉
    VitaminJyo_a
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    一月番测评|第1⃣️弹|DK赛高!小滑板太好磕了!
    (之前大言不惭要做的一月新番推荐,拖到了四月= =但其实并不确定会不会有下一弹😛) ️NO.1《无限滑板SK♾》 一月番我的最爱没有之一👏👏 骨头社原创动画,内海㢬子监督,大河内一楼做编剧。 补充:内海㢬子代表作《free》《banana fish》,看过的姐妹自然知道这个女人多懂同人女!!!每一对cp都能安排得明明白白,按头让你嗑生嗑死!! 一句话总结呢:这是一部看似是搞基运动番实则滑板战斗番 让你一边磕得上头一边疑惑这是在干嘛的纠结动画👍 要素过多,时而让我姨母笑直呼嗑死我了⬇️ 时而让我尬到脚趾抓地,这是在做什么.jpg 《无限滑板》,听这名字和海报,本以为和《free》一样是充满基情的DK日常,看小男孩们一边运动一边谈恋爱就好~ 一开始的剧情发展也确实是这样的,喜欢滑板的男主历认识了新来的转学生兰加,二人因滑板相识,历带兰加走上了滑板之路 主角团人设基本满足了各种口味,cp也安排的明明白白↓↓↓ 1⃣️红蓝DK(男高中生)cp💘 隐藏疯批属性的呆萌美人DKx爽朗狗勾小太阳DK 纯情DK谈恋爱就是坠甜的!! 自古红蓝出cp诚不欺我!!天然美人和小太阳狗勾太搭了!!! 随便截一截都是情头!! ⬆️两只狗勾,我家的,可爱吧~ ⬆️这熟悉的瞳孔里映出另一个人的分镜(梦回ash看英二翻墙) ⬆️这里兰加绝美!!! ⬆️DK贴贴是我能免费看的嘛呜呜呜呜呜呜呜 以上都是DK组的日常操作罢辽,连后期吵架下雨天分手的操作都十分的男同!!老母亲直呼嗑死我了呜呜呜呜呜!!! 我永远喜欢纯情DK!!!! 2⃣️父母爱情cp💘 大奶男菩萨x傲娇大美人 (左边:好大!!右边:美人!! 一边互相看不顺眼见面就斗嘴一边还总腻在一起打情骂俏↓↓ “是的我们有一个孩子”父母爱情实锤🈶️↓↓ 3⃣️反派主仆cp💘 忠犬秘书x病娇变态总裁 后座上的便是本番最大的变数——爱宝梦。 这位变态白天衣冠楚楚霸道总裁,晚上就换上杀马特造型,在滑板上跳踢踏舞,每次出场都尬到我脚趾直接抓出四室一厅😬 他以一己之力把日常运动番变成了迷惑行为大赏+滑板战斗+普法栏目番…… 谁和他滑谁受伤,故意伤人必须🈶️,这部番最后爱抱梦不去做个牢很难收场!!!! 但是,他和小秘书的cp狗血味儿太冲了,我忍不住嗑一把⬇️ 小秘书快快支棱起来,下克上教爱抱梦做人!! (公主抱都有了,上床还会远吗🤫 嗑归嗑,但爱抱梦还是得去坐牢!!!
    漫画安利君
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    【同人文】标签版规
    同人文版规请认真阅读。 【加精/删帖】均可艾特管理员:@寻子寻 @-墨九- @陆子衾_衿 @_江九 @【已注销】 @一曲挽歌- @昭昭子_ @本琪子 @绿豆糕里有绿豆 @江邑_ 对版规有不懂/补充,可在评论区评论。
    江邑_
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    帝君吸猫日常(二)
    ——《二哈和他的白猫师尊》同人 猫猫:封面就是我这一章最大的反应!!! 我现在的饲主,居然想打扮我! 还想给我一只男猫猫穿小裙子!(气fufu) 小剧场就是正文补充23333…
    辞暮色
    294
    【同人文】忘忧旅店|始与终的轮回
    这篇同人文是我在生活中的某一个画面突然联想到的,然后以这个画面为中心向外扩展,将前因后果补充完整,甩下笔(手机)的瞬间再次深深感到自己思维的跳脱。 那个某一个画面是别人在炒饭时,我看到锅上冒着热气,锅里发出滋滋滋的声音,鼻腔充斥着炒饭的香味,突然灵(咕)光(噜)一(一)闪(声),灵(饥)感(饿)摔进了脑海深处,唤起了TA! TA来了~ ————————————
    幻化无穷
    269
    『同人文‖再度与你』Subtle Sweet
    *can you kiss more? *推推豆荚猫和sza的新歌,有、蒸汽波的感觉,上头 *补充不立刻公布的原因,一个是刚在一起没多久有点羞涩,怕跟朋友们说了之后要被打趣,想先适应一下再说。另外一个就是文中安排的,太忙了实在没功夫想恋爱的事,卿老师打算等闲下来好好炫耀(x) *可能ooc吧,毕竟我只想甜甜甜,这篇是发泄产物。
    临书书
    224
    换一换
  • 补充手绘

    【手绘/手写】素描静物练习(内含福利) p1是直播画的素描静物(过程详情看直播回放) p2是直播手写的ID p3是福利内容: 这里补充一下,还有一项福利是读评论。 评论内容随意(请勿违规即可) 例如:唱歌(歌词附上),多声线配音(台词附上),搞笑评论都可。 这个随机抽取,可能就看中你了哦~ (最后说一下,为什么直播放在周三,是因为周三是芊依的阳历生日啦,就想和大家一起庆祝一下~有空的记得来哦~)
    芊依-
    115
    魔道祖师X次元音乐(安利歌曲)
    感谢每一位点进来的小伙伴(❁´ω`❁)大家有听过那些同人曲鸭 以上安利请收下 欢迎来下方补充,感谢每一个点进来的你(๑>؂<๑)
    冰妹个哭包攻
    73
    头像
    谁能安利我,想破520粉,快破500粉了~( ̄▽ ̄~)~补充一下ご这些头像是手表上同学保存给我的(๑>؂<๑)#喷子走开#我没盗图
    颜可YA
    58
    前一个贴评论补充过会发安利的,还有那个(给我哭(一))别抽了,有毒😂
    小童心714
    56
    安利~
    安利~ 如果后面要安利的话,我会在评论里面补充
    鸽子慕璃
    51
    盘点那些神仙漫画(第一弹~第三弹)
    盘点/安利那些神仙漫画合集(第一期) 排名不分前后 (欢迎补充)🌟:已完结 💫:连载中 1.《幻想少女》🌟 2.《万能恋爱杂货店》💫 3.《须弥千愿卷》💫 4.《百夜怪谭》🌟 5.《欺星客栈》💫 6.《Sunday》🌟 7.《照明商店》🌟 8.《三块猫饼干》🌟 9.《回答不了》🌟 10.《婵女》💫 . . . 还有哪些神仙漫画呢 特别欢迎补充哦! 爱你💗💓
    灵瓶记-yu
    47
    换一换
  • 补充剧本oc

    在?来看猛男(doge
    设定补充时间! 和漫画无关这是另一个存在异能的世界观脑洞里的oc 这哥是自然系异能可以变成黑豹,变身后可以将速度和攻击力提升数十倍。可以变成完全体也可以将局部肢体进行变化。 但是他会尽量避免使用异能,一方面是对异能本身的抵触,另一方面就是每使用一次这个技能就会有一套衣服报废【你们懂的】
    酥吉
    1459
    oc凌郎
    耶!答辩完了终于——(躺 总之也趁着毕设补充了一下oc设定hhh,快乐的w 角色:凌郎 人物故事:【山海经·卷五】【中山经】 “犭也狼:有兽焉,其状如狐,而白尾长耳,见则国内有兵。” 遥远的古代神话中,犭也狼本是代表着战火的妖兽,人们说,狼族天性放浪,随心所欲,四处挑拨是非,所到之处战火纷飞,血流成河…… 然而数千年过去,自然界的灵力逐渐消失殆尽,古老的魔法被科技取代,这些远古的神兽们借用科技的力量重获新生。 档案: 身高:义体人形态185cm 兽形态210cm 体重:重力系统自由调节 外表年龄:20岁 生日:1.31(博士千贺改造他的日期) 故乡:蛇山 性格:傲娇小白狼,又凶又乖巧,多少是有那么点中二在身上的。 人物关系:对于改造自己身体让自己重获新生的博士千贺非常忠诚。 职业:音乐系大学生+义体改造人警察+偶尔还会拍拍照发发博的人气小模特
    普兰儿
    104
    果然纸上才是我的舒适圈😌
    堆堆我的oc摸鱼 设定仍在补充和完善… 有几张是亲友画的😙
    乌梅椰子
    59
    发一下记起来的世界观和oc设定
    初一就开始搞的oc搞到现在忘了很多 以后会补充 对应花贴切了角色的形象和背景 基本看花就能猜出角色的经历 —————————————— 哈哈哈你们都变社畜都给我死一死😙👊🏻👊🏻👊🏻 现实生活不如意就要让oc的世界充满阶级歧视的阴暗逼一枚吖~~~ 绝望绝望都给我绝望
    柏枵
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    # 名侦探柯南 # 酒厂 预告
    琴酒 @bingo莫凡闭关中。 莱伊 @無雙无双 波本 @空影 基尔 @竹叶青 雪莉 @OC微笑 苏格兰 原po 基安蒂 @SanYe 贝尔摩德 @莉莉丝(墨影) 妆 莱伊and波本 (@老猫是一个妆娘 ) 贝尔 (@老墨) 雪莉(自行补充) 基尔 苏格兰 基安蒂(自理) phx @濑阙希 PS @07气象站 场地 @玄龙 摄影暖暖 浅发个预告 喜欢请安排 ( づ * ⁰̷̴͈ ꒨ ⁰̷̴͈ ) =͟͟͞͞➳ ❤ ๛ ~
    千寒wjy
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    库存
    是之前从学校回来后的第一次上色尝试,画的是女巫小姐,自己上学期在学校捣鼓生出来的oc,是一个小女巫,目前没有完善(名也没有正式决定好),以后有机会再补充吧。 本来原定是明天回校,因为疫情原因推迟了🥺
    北礁不是石焦
    8
    换一换
  • 补充图片大全内容

    梳着两个小辫,带着红帽子的卡通女孩,棕色的头发,是个来自系列图,我补充图片,求大神告知,是谁360问答?具体信息
    小希与阿树轮绿派易务矿如容批才人物:小希确认无误后望及时采纳小希与阿树”手绘画充满生活感悟
    mys来自ql数据库用命令行航久供环空导入时出现No Connection. Trying to reconnect...请教大神们怎么解决?补充图片
    Mysql数据库备份数据库与还原数据库一、备份数据库1、进入360问答数据库mysql-uroot-p密码1232、查看数据库showdatabases;3、备份数据库mysql...
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    [询问]谁知道这位帅气欧美男歌手叫什么名字啊???照片在补充里。谢谢
    我看到你在贴吧里说“这是从一个《2011第1张顶级夜店就把视频串烧舞曲》里听到的他二手区临名混有两首歌,实在被感动了。”,能问下是分别是第几首吗?我去听一下
    请问下有哪位韶关的同志知道这是哪个高中的校服吗?图片看问题补充。
    乐昌城关中学阿。
    侠盗猎车手罪恶都市这张汤米维赛迪的漫画是****star north官方画的吗?(图片来自见补充)
    两张都是,只不过第一张没有官方标识,第二换张有官方标识而已。
    求小花仙高清花精灵王卡牌图片(我想要什么花精灵王的图片见问题补充来自)
    我有卡牌,但是我村另想家整城的百度发不了图片。(>﹏<)你把qq号给我,我可以给你在qq里发。
    追200分 问大家来找茬5 Spots 怎么样补充更多的图片
    QQ家找茬
    四阶魔方翻顶面十字的特殊情况怎么处理?(图片在问题补充)我看不酸困千川类懂字母公式
    公式如下:MR2.B2.U限告鲁2.ML.U2.MR'.U2.MR.U2.F2.MR.F2.ML'.B2.MR2.解释:R就是右边一层顺时针旋转,U就是上边一层顺时针旋转,F就是...
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    求位C#大神,我想做一个华容道游戏,遇到了图片如何移议余化游异短屋握施动的问题,请大神看下我补充的问题,谢谢
    用Random类,随机取一个索引,然后去掉图片用Random类再取2个索引,判断不是同一个来自就交换位置,多交换几次就乱了
    有没有什么拼接图片软件。看清楚补充在回答。
    就用ps可以的,不会我教你。例如你要拼A,B两张图兵脱做资岁测设亲,打开A点图像——图像大小—雨生而前一—记下宽和高B也一样记下。燃济损并且记下分辨率。新建一个空白画布,如果AB...
    展开阅读全文
    寻求一张图片,内容如补充说明的那样..谢了
    已抗周路众朝口世府附增发,请查收
    四阶魔来自方翻顶面十字的特殊情况怎么360问答处理?(图片在问华额题补充)我看不懂字母公式
    公式如下:MR2.B2.U学赵刻龙把放着2.ML.U2.MR'.U2.MR.U2.F2.MR.F2.ML'.B2.MR2.解释:R就是右边一江著罗洋怎班举顶层顺时针旋转,U就是上...
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    为什么打开QQ空间农场和牧场看好友就会出现这块东西?(附图片补充说明)
    这应该是Flash缓存信来自息,老师讲的专业术语叫什么忘了,就是给你登陆农场预留空间!防止出现故障,如画质不清晰,老是卡,进不去、Flash加载不完全(老是转圈)...这好像是老...
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