补钙

补钙1

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补钙如何

儿童补钙的方法有分次补钙、钙剂单独服用、睡前补钙、钙剂与维生素D一同补充等。补钙的最好是从食物中摄取,含钙量较高的食物主要有牛奶、鸡蛋、鱼虾、黄豆等。当食物中的钙不能满足孩子需求时,在医生的指导下补充钙剂。

以往人们认为,补钙,就是要吃钙片、喝牛奶。其实,除了吃含钙量比较高的食物、吃钙片或补充其他钙剂这两项措施外,有效补钙还有这些讲究,具体如下:

推荐中老年人补钙首先应以【食物】为主,在不足的情况下,咱们再加上【钙剂】作为补充,千万别一说到补钙,就是:吃啥钙片好呢?

身体不缺钙的宝宝,家长千万不要过多的来让宝宝进行补充。如果服用过多的钙片补钙,会通过粪便排出体外,增加宝宝胃肠的负担。而且有些宝宝会出现厌食、便秘、消化不良等轻微的症状。而家长不想单独的为宝宝补钙,其实平时的时候可以让宝宝多晒太阳,是补钙的很好办法。

很多家长都知道宝宝缺钙的危害,不仅长不高,还比较爱生病。因此当家里有了宝宝之后,家长对补钙这样的事情十分的注重,会选择钙片或是别的钙质品进行补充。但是45天宝宝不缺钙能不能补钙?

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    你好,以你的情况来分析,补钙不会导致肥胖
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    C解析:由题意,时尚流行的“补钙、补铁、补锌、补碘”中的钙、铁、锌、碘是指是含有这些元素的物质,它们存在于化合物中,以化合态的形式存在.
    宝宝现在一岁半了,有点缺钙,如何有效补钙?
    一、一岁半宝宝怎么补钙才好呢宝宝对钙的需求是随年龄、性别、生理状况的不同而有差异的。按道理说如今宝宝生活添加好了应该不会缺360问答钙,但是现在却仍然经常能看见有缺钙症状的婴儿,...
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    19、人体所烈威联胡古控需的元素从食物中摄取不足时,可通过食品添加剂和保健药剂以补充.如制成补钙、补锌的保健药剂或制成加碘食盐等...
    A解析:人体所需要的微量元素很多,补钙剂、补锌剂和加碘食盐来自中的钙、锌、碘是都是克某弱吃毫括价娘触能指的元素;知道钙元素对人体的作用;认识食物中的营养物质.
    (2006?成都)人体所需的元素从食物中摄取不交书促元及马帮足时,可通过食品添*师那剂和保健药剂以补充.如制成补钙、补锌的保健药剂或制成*...
    D解析:(1)补钙剂、补锌剂和*碘食盐中的钙、锌、碘是指元素;(2)胃酸的成分是盐酸,可治疗胃酸过多;
    胎儿头大脚短还继来自续补钙吗
    病情分析:你好,孩子肯传州期仅冲定要补钙的!指导意见准行等销款船岁为:孩子头大主要是和遗传有关系,所以没什么好担心的,需要给孩子补钙!
    女孩子青春期炖田七是公鸡还是小母鸡
    病情分析:你好,男孩发育这个情况,可以吃田七炖小公鸡促进生长。主要还是要注意补钙,增加各种营养。另外就是加强锻炼身体。意见建议:可以吃田七炖小公鸡促进生长。主要还是要注意补钙,增...
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    十一岁女孩昨晚哭后出现抽搐隔天还感觉脚没
    病情分析:建议你带宝宝到**检查微量元素七项,看是否缺钙;如果为缺钙,需要补钙**,指导意见:可以选择维生素AD滴剂和龙牡骨颗粒,可以起到预防和**缺钙引起的症状,还应该多为宝宝...
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    朋友你好二胎孕中期需要补钙吗?怀孕期间孕妇的身体营养是非常重要的,为了胎儿能够正常健康的发育补钙也是一个非常重要的事情。孕妇在怀孕中期需要补钙吗,当我们在考虑这个问题的时天调罗早...
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    夏天不能穿短裤和裙子,腿特别怕吹风
    病情分析:你好,这个情况考斤回笑收密虑是和缺钙有关系,指导意罗对围大犯斗见:建议服用钙剂:补钙的方式有两种,钙剂和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品,这类食物不...
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    一岁半宝宝摔跤左额头起了一个泡泡怕吗可以用万花油擦吗
    问题分析:你好,你现在的情况饮食要清淡的,是可以搽的,或者热敷看看的。意见建议:建议你注意个人360问答卫生的,多喝温开水的,适当的补钙看看的。
    阅读《钓不到换升鱼,就去够苹果》回答问题。
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