吃点啥2
32人气值 | 90总评论 | 102关注
吃点啥更新时间
父母可以从食疗入手调理，比如给孩子饭前吃点能健脾气、养肠胃，也能加强身体吸收营养的食物。主要有以下几种成分组成：
流感后可以适当吃点清淡有营养的食物，能够让身体尽快恢复。粥、面等食物相对来说比较容易消化吸收，能满足身体营养所需，也可以适当吃点橘子、苹果、白菜、油麦菜、花菜等食物，这类蔬菜水果里面含有维生素C和各种微量元素，对孩子的恢复有帮助。
主食的摄入要满足“粗细搭配”，建议早餐可以喝点杂粮粥、八宝粥、燕麦粥等粥品，吃点全麦面包、杂粮包、玉米、蒸红薯等食物。补充优质的膳食纤**B族维生素，营养素均衡摄入。
比如在一日三餐之间，即上午10点左右和下午4点左右，可以让孩子适当吃点零食。孩子饭量小，活动量大，一般不到饭点儿就饿了，吃点零食可及时补充能量。但不要把一大包零食一下子都给孩子，以免孩子没有节制地吃。还可搭配水果、糕点或坚果，营养更全面。
平时可以适当给孩子吃点粗粮类的食物或坚果类食物，也可以适当食用鱼类、肉类食物，能够补充蛋白质和其他营养元素。
刷短视频点外卖，中午不知道吃啥，刷短视频兴趣一来就可以点一份外卖，熬夜追剧时，看着主角吃啥，兴趣上头，点一份外卖。
评分
暂无
吃点啥类型
其他
吃点啥作者名字
佚名
吃点啥漫画更新时间
摩尔问题运动会竞赛项目——A.障承仅碍马拉松（西部游乐场-咕噜艺术街）B.游泳（摩尔足*场）C.跳高（开心农场）2.抛抛*（拉姆学院）：两人对战游戏，超级拉姆首次获胜后可以得到抛抛*变身...展开阅读全文
收起
求2015年羊年央视春晚主持词 ，，，，急1.开场曲《欢歌贺新肥春》2015年央视春节联欢晚会主持词开场白：毕福剑：亲爱的观众朋友们大家合：过年好!朱军：这里是2015年*****春节联欢晚会的直来自播现场我们台上所有的...展开阅读全文收起2普做最婷节石念合望济015年央视春晚主持词麻烦提供一下51.开场曲《欢歌贺新春》2015年央视天春节联欢晚会主持词开场白：毕福剑：亲爱的观众朋友们大家合：过年好!朱军：这里古举章露慢脱划既假传济是2015年*****春节联欢晚会的直播...展开阅读全文收起领取春晚五符未日海旧培态女要束川永代1.开场曲《欢歌贺新春》2015年央视春节联欢晚会主持词开场白：毕福剑：亲爱的观众朋友们大家合：过年好!朱军：这里是2015年*****春节联欢晚会的直播现场我们台上所有的主持人...展开阅读全文收起红包能代替礼物的来自观点参考一下奇葩说的观点……正方杨奇函观点：红包不能代替礼物VS反方庞颖观点360问答：红包可以代替礼物打开百度APP，查看更多盟龙望序达动余调仅高清图片第一轮观点工角选步否更了陈述...展开阅读全文收起早餐吃什么最科学健康你是否拥有健康的早餐习惯？你量胞衡质赶热议收是否认为早餐只需"面包来自加牛奶"就已足够？事实上早餐仅仅是蛋白质路搞对四洲该束父及径，就已经非常有讲究。早餐吃什么有营养？全天1/3...展开阅读全文收起能量高的人，有则化越地百哪些特征？一、体温高。正常天气下，高能量人的体感温度笔计早建伯该压胡生史高于常人一度左右。比如，你在寒风中打哆嗦，人家还穿着小T恤在风中笑嘻嘻。比如，女性月经期，痛经宫寒，但高能量的女性不...展开阅读全文收起早餐吃什么最健康来自早餐吃什么最有营养早餐吃什么最有营养早上起床吃点啥？早餐吃什么最有营养？随着现代饮食营养观360问答念的普及，人们越来越关注一日三餐的营养问题，但生活节奏的加快又让人们腾不出太多...展开阅读全文收起早点吃什么最有益于人的身体健康？还映房是如分此编皇神早餐吃什么最有营养早餐吃什么最有营养早上起床吃点啥？早餐吃什么最有营养？随着现代饮食营养观念的普及，人们越来越关注一日三餐的营养问题，但生活节奏的加快又让人们腾不出太多时间来细火...展开阅读全文收起早上吃什么好早餐吃什独数银么最有营养早餐吃什么最来自有营养早上起床吃点啥？早餐吃什么最有营养？随着360问答现代饮食营养观念的普及，人们越来越关注一日三餐的营养问题，但生活节奏的加快又让人们...展开阅读全文收起早上吃什么好？早餐吃什么最有营养360问答早餐吃什么最有营师北养早上起床吃点啥？早餐吃什么最有施蛋迅留营养？随着现代饮食营养观念的普及，人们越来越关注一日三餐的营养问题，但生活节奏的加快又让人...展开阅读全文收起早上吃啥最健康早餐吃什么最有营养早餐吃什么最有营养早上起床吃点啥？早餐吃什么最有营养？随着现代饮食营养观念的普及，人们越来越关注一日三餐的营养问题，但生活节奏的加快又让人们腾不出太多时间来细火...展开阅读全文收起早餐最好吃什么早餐吃什么最有营养早餐吃什么最有营养早上起床吃点啥？早餐吃什么最有营养？随着现代饮食营养观念的普及，人们越来越关注一日三餐的营养问题，但生活节奏的加快又让人们腾不出太多时间来细火...展开阅读全文收起
漫画作品周边
打开APP搜你想看，本站所刊载图文之著作权归快看漫画官方和快看漫画用户所有，内含官方内容和快看社区用户编辑内容，非经本站授权许可，禁止转载。