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香烟和酒对于男人来说可能是非常新的，早上起床后可能就开始抽烟，甚至半夜起床上厕所的时候也会点上一根烟。有人喜欢喝酒有人喜欢抽烟，也有人是既喜欢喝酒又喜欢抽烟。抽烟喝酒的危害不言而喻，两者都会产生致病物，对于健康影响很大。但是即便如此，想要戒烟或戒酒也是困难重重，很多人也只是口头上说说，最后也可能是不了了之。

与喝酒类似的行为，还有“抽烟”。中国古时候没人抽烟，那是在清朝时外国为了打垮中国人的意志引进玩艺，果不然有些人一抽就养成习惯。

三年时间喝了最少4000瓶啤酒，花了至少八万块钱。我现在不喝酒不抽烟，我把抽烟最猛、喝酒最凶的心路历程和戒烟戒酒的原因写下来，希望对你有用。

在康复阶段，如果想要更快的恢复到正常，酒和烟都是应该避免的，若是实在想喝酒、想抽烟，也是应该注意分寸，少量摄入风险性或许能降低，但比较安全的方式，就是不抽烟也不喝酒。

我经常读书，也喜欢心理学方面的书。心理学讲，男人喜欢抽烟还有一个原因，就是可以满足自己的控制欲。而喝酒我感觉是让我的意志力越来越薄弱了，还没有一一列举其他弊端。我的一位老师总结他自己三四十年的烟龄，他说“抽烟更多是变成了一种习惯”。

犹太商人推销细节要诀：用最动听的声音接打电话。电话中的声音的动听比谈话的内容还重要。电话交谈必须很好地控制自己的语速的快慢，声调的强弱等节奏。在细节上不要边谈话边抽烟、喝茶或躺靠椅背上，一定要保持端正的姿态，以防止声音会出卖你。

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7天安利段嘉许｜初印象VS现印象

➤初印象一只狡猾的狐狸🦊 ➤现印象一个深陷困苦依然温柔待人的少年 ➤总结段嘉许给我的印象就是笑，不停地笑。温柔的笑，里面有狡黠，仿佛是在开玩笑，但眼底却藏着晕不开的疲惫。一旦他不笑了，眼底透着的是一股子的危险。不得不说，段嘉许抽烟的样子真的很欲。其实，他也只是一个少年，一个应该享受当下的少年，但他却在打工还债。明明如此困苦，他依然能笑着说出，却让人感到无尽的悲凉。他其实只是一个爱玩游戏的狐狸，只是他现在不能玩游戏，只能背着身上的担子一步一步往前走，一旦他想要停下来休息，肩上的沉重在告诉他他不能。我其实挺心疼这男孩的，因为个人亲身经历吧，但我比他好很多，我有爱我的父母，虽然现在家里缺了个人，但我还是挺知足的。庆幸段嘉许遇到了那个以他为梦想的小桑稚，干枯的心浇点水也能活力四射。

樱雪_2S

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【指绘——人设九宫格】祝我楚楚生快🎉🎉

楚楚生日快乐！画了半个月的九宫格~真的太爱出逃狼人镇了~ 按头安利作者稚楚，没有一本书不好看👌👌 这本叫《我只喜欢你的人设》自习is rio！ P1丘比特小粉狼夏知许 P2眉头一皱开始入戏许其琛 P3村头贵妇阮晓 P4录播厅抽烟第一人杨博er P5比个七再比个心夏习清 P6全场最怨至今单身商思睿 P7救他不是因为哥哥夏修泽 P8为这个造型付出了太多赵柯 P9草帽铲子野男人周自珩（我表示特别希望有人抱图做头像Ծ ̮ Ծ）这个造型真的煞费苦心累死俺了👌

佛系灰太狼er

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【七天安利段嘉许|送祝福】

段嘉许，少抽烟，但为了“小孩”可以破例；段嘉许，少喝酒，但为了“小孩”可以破例；段嘉许，多爱自己，你身后还有“小孩”陪着你段嘉许，要好好的和小桑稚生活啊！

伍昧

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安利一个重生文偏偏宠爱by藤萝为枝

重生回高二，孟听短暂生命里最好的一年。她这回一定要好好活。重拾跳舞的梦想。不再为了救火灾里的白眼狼妹妹毁容，保护好自己的容颜。更不会去招惹江忍，那个后来高举屠刀杀人的恶魔少年。然而高二这年夏天，孟听回去拿自己的英语书。楼梯转角处，不良少年们聚众抽烟。她停下脚步不敢过去。却不期然听见那个痞坏少年江忍笑得肆意张狂：“老子喜欢什么样？孟听那样的。” 我好无语啊女主男同桌见到女主脸红，女同学见到她脸红，继弟见到她脸红，年轻警察见到她脸红，男主身边的马仔见到她也脸红，知道的女主是美得不可方物，不知道的还以为女主是个会发光的大个儿红灯呢阿忍我希望你年年景不改，岁岁有孟听全世界最好的江忍！！！

夜晶灵

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我现在喜欢原创哈哈哈

以前我非常狂热穿着白衣抽烟的谢清呈可现在............... 嗯.......... 我现在喜欢原创哈哈哈

沐樨樨樨樨樨

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7天安利段嘉许｜Day 5 心动瞬间

段嘉许不愧是妖孽狐狸精🦊。女装依然勾魂，就连他抽烟冷笑的危险模样我都觉得太欲了，真想被他这样看着。温柔也是真温柔，阳光正好，一不小心就跌进了他的眼中，沉浸于他瞳孔中的万千星辰。我最喜欢的当然是不穿衣服的时候，真是穿衣显瘦，脱衣有肉꒰❤ᐡ❤ෆ ͙꒱。

樱雪_2S

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换一换
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玉玉很哇噻

ˇ萌量不足
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「鱼记忆不止七秒」″

﹌幾迴夢縹緲

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︴元气糖°

¤香草天空¤

「鱼记忆不止七秒」″