萝莉养成计划

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计划要和孩子一起制定,既让孩子有参与感,也让孩子心甘情愿地执行,学习是孩子自己的事情,生活也是孩子自己的事情,和孩子一起制定寒假计划,是让孩子学会不管做什么事情都要有计划地执行,让孩子养成有条有理做事的好习惯。

为什么要持续做“100天计划”?因为没有一段时间的坚持是无法真正养成身体习惯的。只有持续地做100天计划,才能真正地重塑我们的大脑,形成自己**的思考习惯。

第三,要养成良好的时间管理习惯。时间管理不仅仅是一种技巧和方法,更是一种习惯。要养成良好的时间管理习惯,需要坚持每天制定计划和安排时间、养成遵守时间表的习惯、保持专注和集中注意力等。

②提前设置例外规则,让计划保持弹性。先假设可能发生例外状况,提前考虑好应对措施。让习惯养成的过程不会被中断。

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