我要减肥1
哩哩最近又胖了两斤！寻思是否又要开始减肥了~总结下多年来的“减肥历程”，边吃超好吃的蛋挞，边画下减肥日记，希望通过画画的瞬间，身上的肉肉转化为水蒸气蒸发掉！减肥是一种生活态度！恩！就酱！
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小宝要吃汉堡，于是晚上就买的汉堡。fp君要做我减肥路上坚定的绊脚石，威逼利诱，于是本打算不吃晚饭的我还是吃了半块汉堡。之后还烤了烤肠，坚定的我真的做到了一口没吃。嗯，我要让他看看，减肥，我这次真的是认真的！
减肥是很常见的话，女孩子都会说，哎呀，我要减肥，我要瘦。随便找找都能找到很多的减肥方法，节食减肥，催吐，减肥药，运动等等。
我又长胖了2斤啊！，从今天开始我要减肥了！，我要自律我要减肥！这些话语你是否似曾相识。那么今天我们就着减肥这一话题，来聊一聊为什么我们总是陷入减肥圈套。为什么总会减肥被骗？
前三天严格执行，基本坚持一周身体就适应了。晚上抓心饶肝地想吃东西，不一定是真饿，就是馋。这时候你内心强大的自律**该发挥作用了，忽略大脑发出的这个信号，吼吼吼，我要减肥，我要减肥，我要减肥！
定一个开始时间，比如“我从星期四开始实施饮食减肥计划”，再定一个结束时间，比如“我要在暑假结束时减掉5千克”。
小宝要吃汉堡，于是晚上就买的汉堡。fp君要做我减肥路上坚定的绊脚石，威逼利诱，于是本打算不吃晚饭的我还是吃了半块汉堡。之后还烤了烤肠，坚定的我真的做到了一口没吃。嗯，我要让他看看，减肥，我这次真的是认真的！
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我要减肥！！朋友好！★下面给你推荐30招健康快速的瘦身减肥小妙招★★1.戒吃零食和宵夜，应选食蛋白质丰富的食物，来自晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。★2.进食前应先喝一杯暖水。★3.进餐时应细嚼...展开阅读全文
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我要减肥我给你点我减肥的实际经验吧！如果不运动的话，只是减的比较慢而已。不过最好还是晚上临睡前跑跑步步，出出汗。天气越来越热，身体的新陈代谢速度越来越快，消耗的热量也比较大，所以容易出汗...展开阅读全文收起我要减肥，谁能帮我撒?建来自议你用健康减肥吧，健康减肥其实并不难，就是一句话，运动+饮食，饮食呢还要注意:营养的均衡，同时还要严格控制摄抗章搞度京多觉入的热量，这是我的亲身体验，我以前因为吃激素，胖了...展开阅读全文收起暑假 我要减肥!建议你用健康减肥吧，健康减肥其实并不难，就是一句话，运动+饮食，饮食呢还要注意:营养的均衡，同时还要严格控制摄入的热量，这是我的亲身体验，我以前因为吃激素，胖了好多，病好了以后，...展开阅读全文收起我要减肥！建议你用健康减肥吧，健康减肥其实并不难，就是一句话，运动+饮食，饮食呢还要注意：营来自养的均衡，同时还要严格控制摄入的热量360问答，这是我的亲身体验卷第排居顺行专验充官须，我以...展开阅读全文收起我要减肥，推荐减肥方法。建议你用健康减肥吧，健康减肥其实并不难，就是一句话，运动+饮食，饮食呢还要注意：营养的均衡，同个拉刻却啊双神张牛先生时还要严格控制摄入的热量，这是我的亲身体验，我以前因为吃激素，...展开阅读全文收起我要减肥 快速~~~拜托了建议你用健康减肥吧，健康减肥其实并不难，就是一句话，运动+饮食，饮食呢还要注意：营养的均衡，同时还要严格控制摄360问答入的热量，这是我的亲身体验，我以前因为吃激素，胖了正无止类...展开阅读全文收起我要减肥！！！减肥产品劝你不要用，建议你用健康减肥吧，健康360问答减肥其实并不难，就是一句话，运动+饮食，饮食呢还要注意：营养的均衡，同时还要严格控制摄入的热量，这是我的亲身体验，我以前因为...展开阅读全文收起我要减肥，怎么减建议用健康减肥吧健康减肥其实并难句运动+饮食饮食呢还要注意:营养均衡同时还要严格控制摄入热量我亲身体验我前因吃激素胖了好多病区好了人象发起来馒头样过经过近两年减肥我已经接近常人罗...展开阅读全文收起我要减肥 哭··建议你用健康减肥吧，健康减肥其实并不难，就是一句话，运动+饮食来自，饮食呢还要注意：营养的均衡常石建依观字，同时还要严格控制摄入的热量，这是我的亲身体验，我以前因为吃激素，胖了好...展开阅读全文收起我要减肥……建议你用健康减肥吧，健群验八康减肥其实并不难，就是一句话，运动+饮食，360问答饮食呢还要注意：营放突局牛养的均衡，同时还要严格控制摄入的热原一成含范跟击诉棉灯量，这是我的亲身体...展开阅读全文收起减肥啊，我要减肥，各位给出点妙洋招建议你用健康减肥吧，健康减督秋必肥其实并不难，就是一句话，运动+饮食，饮食呢要注意：营养的均衡，同时还要严格控制摄入的热量，这是我的亲身体验，我接答以前因为吃激素，胖了好多，病好...展开阅读全文收起我要减肥吖！！！！现在的瘦营身秘招，不论你是胖上面，还是胖下面、或是全身胖，都可以恢愎100%的窈窕身材。如果你有以下特征：**肥胖，肌肉松软，容易痰多、水肿，吃得少也不瘦，手脚冰冷1、多泡澡或足...展开阅读全文收起
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