十一点睡吧在哪看
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你算什么小点心
每周四、周六晚上8点，用户可在快手站内搜索“11点睡吧”，进入黄子韬直播间及当期其他艺人直播间进行观看，跟随《11点睡吧》一起熬最养生的夜，睡最明白的觉。
《11点睡吧》内容：
《11点睡吧》共7期，前6期为睡眠挑战赛，其中4期“睡眠挑战者”由明星艺人组成，2期由快手达人组成。明星达人们将“以身效法”，围绕不同核心主题，持续揭示睡眠健康的普遍问题。
《11点睡吧》由黄子韬担任发起人发起睡眠挑战，邀请张继科、吴宣仪、袁姗姗等嘉宾与素人共同参与。节目中，睡眠专家在帮助嘉宾改善自身睡眠质量的过程中，也借嘉宾的不同睡眠问题向网友科普实用知识，倡导了“118”健康睡眠理念，呼吁中青年每晚11时之前入睡、睡够8个小时。
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