减肥手帐ᴡᴇᴇᴋ② 这周体重不仅没有降，还上升了0.5kg，枯了 大概是身体已经适应了现在的运动量，接下来要加大有氧的运动量了

苏洄sh

2019-04-29

7

单纯的手账本和笔是用的哪种啊？

• 苏洄sh：
  嗯，谢谢单纯。
• 魏单纯：
  hobo本子，kaco钢笔

花开有时_KM4W

2019-04-29

3

精致的姐姐啊，一个月才掉3斤，好辛苦鸭，不过姐姐加油，你可以哒💗

• 花开有时_KM4W：
  哇啊啊😱，为单纯打call！总之，你就是很辛苦！！！不接受反驳😎
• 魏单纯：
  其实是三公斤哈哈哈哈哈哈

好好吃的冬瓜瓜

2019-04-29

2

应该是肌肉量上来了，你看看围度，别看体重

• 魏单纯：
  嗯！围度有降低！

是金满

2019-05-18

0

超喜欢你的字♡想问一下大腿和小腿肌怎么瘦呐

• 魏单纯：
  我的腿也很粗啊啊啊啊