我命由我不由天

这句“我命由我不由天”出自《抱朴子内篇》：我命由我不由天，还丹成金亿万年。

这是道教外丹派的大师抱朴子的著作，从理论上论述成仙的可能性。

东晋葛洪，自号抱朴子，所著《抱朴子》分内篇、外篇，内篇是丹道炼养，外篇多为世务。

这位也是奇人，不但是道教外丹派的理论大师，也是武林高手，擅用杖法。为了炼丹求为交趾令，结果因为战乱没去成。

外丹派是道教中早期的正统，以烧炼各种重金属著名，比如铅汞之类的玩意儿。朱砂是很重要的物料之一，因为这东西是氧化汞，烧炼成水银，然后再练又成朱砂，我们现在知道这是氧化还原反应，但古人觉得这东西在两种状态下转换，具有恒久性，吃了以后会长生不老。

然后很多人吃多了就死翘翘了……

历代吃这种外丹而死的人不计其数，包括名士、大臣、皇帝，而且死状凄惨、备受折磨。重金属中毒，那可不是闹着玩的。

死人太多，外丹派就向内丹派转化。现在修仙小说所谓“金丹期”，说的就是道教内丹派的理论，至于什么“元婴期”、“化神期”就是小说作者们自己开的脑洞了，一般道教结丹之后练出元婴就可以飞升天界，后面那些什么期、什么期的，基本就是游戏升级设定，道教自古没有这些说法。

外丹向内丹转化，也是后世所谓“气功”的理论依据之一。后世气功来自比外丹派更古老的传统养生术：导引行气，后来加入了一些内丹派的东西。

有趣的是，抱朴子本人是看不起符箓、导引、双修这些派别的，认为这些都不是真的成仙之法，只有金丹大道才是正途。

外丹派的金丹大道是不是正途不知道，死得快倒是真的。[/cp]

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